Tens Electroestimulador Equipo Fisioterapia Rehabilitacion

Fortalecimiento muscular con ejercicios pasivos por electroestimulación. Esta modalidad se basa en la utilización de un jersey que presente puntas metálicas, el que debes colocarte bajo tu lencería para efectuar movimientos poco exigentes y disfrutar del beneficio sin esmero alguno. El equipametno usado está desarrollado para alentar los músculos a través de electrodosis .

La electroestimulación no es una actividad de adiestramiento propiamente dicha y está orientada a la desaparición del sobrepeso, lo que desea decir que se basan en ella suelen ser programas completos o bien mixtos con elementos aeróbic (que favorecen el consumo calórico) además de anaerobios.

Los resultados de esta técnica, en cuanto a perder peso , son satisfactorios en tanto que reduce la grasa y provoca un incremento del músculo. Estos dos factores hacen que sea mejorada la composición corporal e incluso se consiga reducir el índice de masa corporal (IMC). Si bien aún no hay cifras oficiales al respecto, podemos apreciar los días necesarios para bajar múltiples tallas utilizando electroestimulación .

En este sentido , el principio es idéntico al del musculación tradicional, solo que sin forzar los músculos. ¿CÓMO FUNCIONA LA ELECTROESTIMULACIÓN? Los aparatos de electroestimulación son todos distintos uno de otro en lo que se refiere a la potencia y frecuencia con las que se producen estas contracciones ejercitando de este modo mecanismos diversificados para provocar una mayor rehabilitación muscular ( hipertrofia).

Se fundamenta en el empleo de unos aparatos llamados EMS (ElectroMuscular Stimulation), que, a través de pulsaciones reguladas e intensidad y frecuencia controlada, estimulan la producción natural del músculo. Este procedimiento es conveniente para reducir las estrías , progresar el tono muscular o bien realizar tratamientos artículo operatorios comunes entre los quiroprácticos cuando se requiere potenciación de musculatura externa.

Con este sistema se pueden utilizar diferentes géneros de máquinas, en las que la estimulación del organismo es provocada por impulsos eléctricos. Si esta técnica no va acompañada de ejercicio regular y un control adecuado alimentario , los resultados son meramente cosmétnicos: eliminan la grasa localizada sin crecer nuevo tejido muscular; favorecen el engrosamiento perdurable (no fugaz) para reducir hombro, caderas o piernas…etc.

Los estímulos eléctricos provocan contracciones y relajaciones alternativas de los músculos, favoreciendo la restauración del tono muscular. Para ello se emplearán aparatos conectados por medio de un cable al electroestimulador que actúe como controladora centralizada para las cargas eléctricas .Una serie diaria puede consistir en diez minutos durante cuatro días , sin interrupciones entre dos series.

 

¿Qué género de estimulador debemos usar?

Debemos utilizar una máquina de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos afiance una carnoso con fuerza , aparente y fisiológica, exenta de experiencias eléctricas desapacibles y que no genere irritaciones o quemaduras en la dermis. Los estimuladores musculares podrían tener más de un canal (o vía de evasión de la corriente dieléctrica). El hecho de que tenga 2 canales aporta la posibilidad de abarcar mayor superficie o de usar dos regiones distintas al mismo tiempo , por ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el fabricante en las informaciones técnicas insertas en los manuales y deberá ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al ambiente profesional ya que acarrea riesgo de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de app.

 

Beneficios

En este momento que ya conoces en qué radica la electroestimulaciónveamos cuáles son sus primordiales beneficios y virtudes :

Provoca una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían imposibles alcanzar con contracciones voluntarias.
Siendo un tipo de ejercicio que no genera un enorme cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante durante la sesión.
Se produce una mejora de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónDa una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la mejora de ciertas lesiones.

Contras

Como hemos citado previamente , más allá de que esta técnica aporta una serie de beneficios y virtudes al deportistaasimismo contiene ciertas desventajas y aspectos a tener en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariopor lo que no es una técnica correcta para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a producir una rotura fibrilare inclusive , en casos mucho más gravesuna rotura muscular.
Si se hace un tipo de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos expertos , el usuario puede sufrir un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose emplear en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su uso en lo más mínimo , ya que hablamos de una prenda bastante ajustada que puede producir presión.