Programa Tens Electroestimulador

La electroestimulación, especialmente cuando se aplica en las zonas más problemáticas como el abdomen y los glúteos no precisa de ejercicio previo. En realidad todos están sometidos al mismo tipo de estimulación muscular que genera un entrenamientodel cuello ,por ejemplopor varios meses .

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TensCare Sports TENS Electroestimulador Muscular. Programas predeterminados TENS, EMS y para masaje y programas manuales + E-CM5050V 12 electrodos para Electroestimulador, 50x50 mm
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El empleo de la electroestimulación no es solo una cuestión estética. Puede ayudar a combatir las molestias derivadas del dolor o bien también emplearse para rehabilitaciones, calmar los síntomas asociados con procesos inflamatorios y facilitar el movimiento articular (ostéoporosis). Este procedimiento puede servir como complementario en cualquier terapia: farmacológica , quirúrgica , fisioterápico…

¿De qué manera se hace la electroestimulación?Se emplean placas de agujas estériles que tienen contactos eléctricos y los músculos recibirán impulsos para estimularlos. Los efectivamente usados en depilaciones veloces las zonas donde se actua son brazaletes abdominal, tríceps femoral , pecho posterior etc .

La electroestimulación estética, en el marco de un programa más globalizado y adecuadamente desarrollado , ofrece grandes posibilidades a las personas que desean bajar esos kilogramillos de más. Si se combina con otros tratamiento anti-celulíticos como la infiltraciones lipolíticas o mesoterapia podemntra los resultados van a ser mucho mejores.

La meta de esta clase de ejercicio es hacer contracciones musculares sin necesidad del movimiento voluntario, puesto que con las ondas eléctricas se crea un adiestramiento pasivo. Sin embargo , hay otras técnicas para adelgazar generalmente usadas actualmente y cuyos resultados son controvertibles : Sauna o calorActiva la circulación sanguínea acrecentando de esta forma los niveles metabólicos .

El dispositivo empleado para realizar la electroestimulación en estética se llama terapia eléctrica transcutánea. En contraste a otras técnicas, como las descarga , esta no precisa un contacto directo con los músculos y puede realizarse sin tensión ni esfuerzo algunos .

Es la forma más eficaz de ganar volumen y fuerza sin ningún tipo de esmero.Cuando se efectúa un entrenamiento convencional, el cuerpo va perdiendo agua a consecuencia del procesos metabólicos que genera la actividad física , lo que provoca retracción o desaparición graduales pilíferos (vasoconstricción) conocida asimismo comumente en occidente com o flacidez cutánea .

La electroestimulación es una técnica muy utilizada en el campo del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, a través de impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto afín al que se conseguiría ejercitando los músculos. En estética se usa la electroestimulación como régimen adelgazante,.

 

¿Qué tipo de estimulador debemos usar?

Debemos emplear un mecanismo de bajita frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos sujete una carnoso formidable , visible y fisiológica, exenta de experiencias eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la dermis. Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener más de un canal (o vía de ida de la corriente dieléctrica). Dado que tenga 2 canales contribuye la oportunidad de abarcar mayor tierra o de negociar 2 zonas diversas al mismo tiempo , entre otras cosas los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe señalar el fabricante en las especificaciones técnicas insertas en los manuales y deberá ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye de forma exclusiva al ambiente profesional ya que conlleva riesgo de quemadura eléctrica con lo que es indispensable el especial conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

En este momento que ya conoces en qué radica la electroestimulaciónveamos cuáles son sus principales beneficios y virtudes :

Provoca una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estas situaciones se llegan a reclutar fibras que serían imposibles lograr con contracciones voluntarias.
Siendo un tipo de ejercicio que no genera un gran cansanciohace que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se genera una mejora de la fuerza y la resistencia.
Optimización la capilarizaciónOfrece una elevación de la circulación sanguíneatal como del riego linfático.
Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de ciertas lesiones.

Contras

Como hemos citado anteriormente , más allá de que esta técnica contribuye una sucesión de provecho y virtudes al deportistatambién tiene dentro algunas desventajas y aspectos a tener en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se produce con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No deja entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a producir una rotura fibrilare inclusive , en casos mucho más gravesuna rotura muscular.
Si se realiza un tipo de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisSe trata de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desencadenar un fallo renal agudo.
Según ciertos médicos especialistas , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose usar en el resto del cuerpoEn el caso de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su uso en absoluto , en tanto que se trata de una prenda bastante ajustada que puede generar presión.