Funciona la electroestimulación? Laura Ziv, experta en electroestimulación

Esta es la entrevista de Laura Ziv, que se forma como atleta profesional y es experta en electroestimulación, nadie mejor que ella para hablar la electroestimulación, basado sobre su experiencia.

Laura Ziv, de 26 años, es atleta profesional de culturismo de la categoría bikini, nutricionista y entrenadora deportiva.

Laura, puedes describir tu actividad: tus antecedentes, tus actividades, tus valores, tus objetivos, tus retos?

→ Mi pasión por el deporte y la gente impulsa a compartir y comunicar mi manera de ver el mundo.

Quiero dar a conocer la belleza de nuestro mundo y las posibilidades que tenemos a nuestra disposición. Me gustaría ayudar a tanta gente como sea posible a vivir feliz y sana.

Para hacer esto comparto información y motivaciones sobre mi instagram página y proponer libros electrónicos y programas a mi sitio web.

Al mismo tiempo, disfruto de la vida y viajo por todo el mundo para vivir mi pasión por el culturismo.

¿Cuál es su rutina deportiva diaria?

→ Me entreno 7 días a la semana, una o dos veces al día en culturismo y entrenamiento cardiovascular.

Además, hago abdominales, estiramientos y meditaciones hipopresivos cada mañana.

¿Qué secretos tiene para motivar sesión?

→ Espero que, siguiendo mis sueños, prefiero el placer a largo plazo en lugar del corto.

Funciona la electroestimulación? ¿Cuál es su experiencia en electroestimulación?

→ Pasé horas de formación en un centro de belleza que había adquirido máquinas de tecnología corporal de otra marca en diciembre de 2017. Desde ese momento, he mejorado mi experiencia en electroestimulación. hemos probado y trabajado con la mayoría de las diferentes marcas de electroestimulación presentes en el mercado europeo.

A mí, personalmente, me gusta hacer electroestimulación debido a la sensación y los efectos positivos sobre mi cuerpo.

Gracias a mi investigación y mi experiencia Como entrenador físico, pude formarme rápidamente una opinión detallada sobre electroestimulación.

Si sabemos utilizarlo correctamente, el impacto fisiológico es increíble.

Cuánto tiempo trabajas con electroestimulación EMS y-motion?

→ En agosto de 2018 abrí un estudio de formación personalizado que ofrecía electroestimulación y, desde ese momento, decidí utilizar la tecnología i-motion.

→ Motivos porque he elegido y-motion: la variedad de programas, la intuitiva plataforma de usuario, la creación de programas personalizados, la posibilidad de utilizar chalecos o combinaciones integrales,.

En términos concretos, según su opinión, funciona la electroestimulación? Más resultados? Resultados más rápidos? Otras ventajas?

→ Si no tengo tiempo para hacer una de mis sesiones clásicas, la puedo sustituir por 20 minutos de electroestimulación sin sentirme culpable, tengo una mejor resistencia, aunque ya no entreno con cargas pesadas, mantengo la fuerza, nunca retener agua o celulitis, tengo una mejor recuperación y los resultados de mis clientes de pérdida de peso son increíbles.

Cuando se tiene que preparar para una competición, funciona la electroestimulación?

→ La electroestimulación me permite ahorrar energía al final de la preparación, las últimas semanas anteriores a las competiciones. En periodos en los que estoy más cansado, poder hacer 20 minutos en lugar de una hora de entrenamiento para obtener el mismo resultado es realmente alentador.

¿Qué piensan las personas que te rodean? Están satisfechos, felices de trabajar con electroestimulación?

→ A mucha gente les encanta, hay que se muestran reticentes, pero en todo caso el progreso es allí …

Algunas personas a veces se muestran reticentes y ven la electroestimulación con mal ojo, aunque nunca lo han probado. ¿Qué tengo que decir a esta gente?

→ Debe intentar superar los miedos y entender qué pasa en el cuerpo humano para darse cuenta de que en realidad es un proceso similar a la contracción muscular voluntaria y que si no tiene problemas cardiovasculares esta herramienta puede ser realmente beneficiosa.

Crees que la electroestimulación se adapta a nuestro estilo de vida moderno?

→ Vivimos en un mundo que cada vez más rápido, por lo que las generaciones son cada vez menos pacientes y están acostumbradas a todo lo que se hace rápidamente. Por ello, muchas personas salen del gimnasio sólo unas semanas después de haberse registrado.

Por tanto, la electroestimulación es una solución que se adapta muy bien a nuestro estilo de vida actual, gracias a la eficacia en muy poco tiempo.

Lo recomendarías a otras personas, a los deportistas, pero también a las personas que quieran obtener resultados?

→ Lo recomiendo a todo el mundo, desde adolescentes en formación física hasta personas mayores para mantenerlas.

He vendido mi gimnasio y hoy sólo practico electroestimulación de manera personal, por lo que no tengo ningún interés especial a decirlo.

Si es así, ¿por qué?

→ Los beneficios del cuerpo son impresionantes y esto para todo tipo de personas, podemos adaptar la tecnología i-motion a todos los perfiles y permite una mejora clara de la calidad de vida.

Hablas de tu difícil pasado en Instagram, qué papel jugó el deporte en esta “nueva vida”?

→ El deporte me salvó. Después de morir mi padre cuando era adolescente, caí en unos años de tristeza y el culturismo me devolvió la fuerza física y psicológica.

Esto es lo que me permitió trabajar en mí mismo, crecer y salir de mis hábitos negativos.

Más tarde, el culturismo me aportó el rigor que controla mi cuerpo, mis pensamientos y, por tanto, mi vida, y hoy puedo decir con orgullo que estoy viviendo mi sueño.

Tiene algo que añadir?

→ Todos somos capaces de cualquier cosa, sólo tenemos que saber qué queremos y creer en nosotros mismos.

Para obtener más información sobre Laura, puede consultarla Instagram cuenta y ella sitio web.

I-motion, uno de los líderes mundiales en EMS inalámbrica, ofrece la solución de electroestimulación más innovadora y avanzada del mercado.

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