Electroestimulador Slendertone

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¿Qué es la Electroestimulación?

La electroestimulación es la técnica que utiliza la corriente eléctrica, para ocasionar una contracción muscular, mediante un aparato llamado electroestimulador, para impedir , entrenar o tratar los músculos, buscando una finalidad terapéutica o una mejora de su desempeño.

La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación desde hace bastante tiempo , aportando importantes provecho en este campo, sobre todo para resolver las patologías musculares más comunes como son:

La prevención y el tratamiento de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el incremento de la fuerza para la estabilidad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros , y también para el tratamiento del dolor.

¿En que consiste la electroestimulación neuromuscular?

La electroestimulación neuromuscular radica en mandar una corriente eléctrica por medio de los electrodos haciéndola provocando la contracción de las fibras musculares sin precisar que intervenga activamente el sujeto.

¿Qué es un electroestimulador?

Un electroestimulador es un generador de corriente, que genera impulsos eléctricos con la energía bastante para producir un potencial de acción (PA) en las células excitables: musculares o nerviosas (sensitivas con desenlaces calmantes y eferentes con desenlaces motrices), y de esta manera cambiar su estado frecuente , que es el reposo.

¿Qué género de estimulador debemos emplear?

Debemos utilizar un aparato de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos asegure una contracción muscular fuerte , visible y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desapacibles y que no genere irritaciones o quemaduras en la piel.

Los estimuladores musculares pueden tener mucho más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). El hecho de que tenga dos canales contribuye la posibilidad de abracar mayor área o de tratar dos zonas distintas al tiempo , por servirnos de un ejemplo los 2 cuádriceps.

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información imprescindible que debe indicar el desarrollador en las especificaciones técnicas introduces en los manuales y deberá ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al ambiente profesional ya que acarrea riesgo de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el perfecto conocimiento del modo de aplicación.

¿Cuánta energía necesitamos para alentar?

Ya que provocamos la contracción muscular por medio de la estimulación del nervio, la energía necesaria para alentar una motoneurona es una cantidad pequeñísima proporcionada por: Q = I x t Donde I es la intensidad y t es la duración del impulso eléctrico.

La intensidad o amplitud, se mide en mA y lo habitual es que los aparatos más poderosos se muevan en un rango de 120 mA.
La duración de los impulsos (t) se mide en microsegundos, y es otra información básica que las especificaciones técnicas tienen que mostrar. Además de esto un óptimo estimulador debe ajustar este parámetro en sus programas, en función de que estemos estimulando la extremidad superior, la inferior o el leño.

La utilización correcta de este factor nos asegurará que cada grupo muscular, recibirá únicamente la cantidad de energía que precisa para ser estimulado con efectividad , puesto que si es mayor a la que necesita , la carga eléctrica en demasía va a ser desagradable , y si es menor, no será suficiente para una contracción eficaz.

 

¿Existe alguna contraindicación en el empleo de la técnica de la electroestimulación?

Las corrientes de baja frecuencia , a diferencia de las de media y alta continuidad , muestran un número de contraindicaciones no exageradamente prominente , por lo que es una técnica muy aconsejable , si se siguen las indicaciones provenientes de un médico, fisioterapeuta, preparador físico, o en su defecto después de haber leído detenidamente las normas que todo sistema debe acompañar, pues aunque estemos frente a una técnica que -si está desarrollada con las garantías descritas

no afecta a la presión arterial ni a la frecuencia cardiaca , existen algunas consideraciones que deberemos tener presente, y colectivos a los que les va a estar contraindicado usar , como:

Personas con marcapasos.
Personas con tumores y metástasis
Personas con trombosis, tromboflebitis y varices
Personas diabéticas y epilépticas
Personas con modificaciones de la sensibilidad * No utilizar en el seno carotídeo
No emplear en personas con procesos hemorrágicos
No emplear en estados febriles y/o infecciosos
No emplear en el abdomen en mujeres embarazadas
No emplear en personas hipersensibles o muy inquietas
No usar en niños menores de 10 años.

¿Qué ventajas nos aporta la electroestimulación en el campo del deporte?

Como demostradas :

  • Hacer más simple la recuperación del músculo fatigado después de la competición, o de un entrenamiento profundo.
  • Aumentar la fuerza, la fuerza explosiva, la fuerza- resistencia, y la resistencia aeróbica, al llevar a cabo una actuación selectiva de los distintos géneros de fibras musculares.
  • Hacer un profundo trabajo muscular, exento de fatiga psicológica y estrés general
  • Desarrollar una red de capilares cerca de las fibras rápidas , con un incremento y una optimización sustancial de la microcirculación sanguínea del músculo.

Un aumento de la masa mitocondrial

Como factibles :

  • Disponer de una proporción de fibras musculares mayor a las que se obtendrían con algún tipo preciso de contracción
  • facultativa.
  • Cambiar la tipología de las fibras musculares, tal como su flexibilidad