Electroestimulador Para Fortalecer Cuadriceps

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¿Qué es la Electroestimulación?

La electroestimulación es la técnica que utiliza la corriente eléctrica, para ocasionar una contracción muscular, a través de un aparato llamado electroestimulador, para impedir , entrenar o tratar los músculos, intentando encontrar una finalidad terapéutica o una optimización de su rendimiento.

La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación ya hace un buen tiempo , aportando importantes beneficios en este campo, sobre todo para resolver las patologías musculares más frecuentes como son:

La prevención y el régimen de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el incremento de la fuerza para la estabilidad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros muchos , y asimismo para el régimen del mal.

¿En que consiste la electroestimulación neuromuscular?

La electroestimulación neuromuscular radica en enviar una corriente eléctrica por medio de los electrodos haciéndola provocando la contracción de las fibras musculares sin precisar que intervenga activamente el sujeto.

¿Qué es un electroestimulador?

Un electroestimulador es un generador de corriente, que genera impulsos eléctricos con la energía bastante para producir un potencial de acción (PA) en las células excitables: musculares o nerviosas (sensitivas con resultados analgésicos y eferentes con desenlaces motrices), y así modificar su estado frecuente , que es el reposo.

¿Qué género de estimulador debemos utilizar?

Debemos emplear un aparato de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos asegure una contracción muscular potente , aparente y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la piel.

Los estimuladores musculares pueden tener más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). Dado que tenga dos canales aporta la oportunidad de abracar mayor área o de tratar 2 zonas distintas al mismo tiempo , por servirnos de un ejemplo los 2 cuádriceps.

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información imprescindible que debe indicar el desarrollador en las informaciones técnicas introduces en los manuales y habrá de ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce de forma exclusiva al entorno profesional pues acarrea peligro de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el perfecto conocimiento del modo de app.

¿Cuánta energía necesitamos para alentar?

Ya que provocamos la contracción muscular a través de la estimulación del nervio, la energía que se requiere para alentar una motoneurona es una cantidad pequeñísima proporcionada por: Q = I x t Donde I es la intensidad y t es la duración del impulso eléctrico.

La intensidad o amplitud, se mide en mA y lo habitual es que los aparatos mucho más poderosos se muevan en un rango de 120 mA.
La duración de los impulsos (t) se mide en microsegundos, y es otra información básica que las informaciones técnicas deben enseñar. Además un óptimo estimulador debe ajustar este parámetro en sus programas, en función de que estemos estimulando la extremidad superior, la inferior o el tronco.

La utilización correcta de este parámetro nos asegurará que cada grupo muscular, recibirá únicamente la cantidad de energía que necesita para ser estimulado con efectividad , puesto que si es mayor a la que precisa , la carga eléctrica en exceso será desapacible , y si es menor, no será suficiente para una contracción eficiente.

 

¿Existe alguna contraindicación en el empleo de la técnica de la electroestimulación?

Las corrientes de baja frecuencia , en contraste a las de media y alta frecuencia , muestran un número de contraindicaciones no excesivamente alto , con lo que es una técnica muy aconsejable , si se prosiguen las indicaciones que vienen de un médico, fisioterapeuta, preparador físico, o en su defecto tras haber leído detenidamente las normas que todo sistema debe acompañar, porque aunque estemos ante una técnica que -si está desarrollada con las garantías descritas

no interfiere a la presión arterial ni a la continuidad cardiaca , hay algunas consideraciones que deberemos tener presente, y colectivos a los que les estará contraindicado utilizar , como:

Personas con marcapasos.
Personas con tumores y metástasis
Personas con trombosis, tromboflebitis y varices
Personas diabéticas y epilépticas
Personas con modificaciones de la sensibilidad * No emplear en el seno carotídeo
No usar en personas con procesos hemorrágicos
No usar en estados febriles y/o infecciosos
No emplear en el abdomen en mujeres embarazadas
No utilizar en personas hipersensibles o muy nerviosas
No usar en pequeños inferiores de diez años.

¿Qué virtudes nos aporta la electroestimulación en el campo del deporte?

Como demostradas :

  • Facilitar la recuperación del músculo fatigado tras la competición, o de un entrenamiento intenso.
  • Aumentar la fuerza, la fuerza explosiva, la fuerza- resistencia, y la resistencia aeróbica, al llevar a cabo una actuación selectiva de los distintos tipos de fibras musculares.
  • Hacer un profundo trabajo muscular, exento de fatiga psicológica y estrés general
  • Desarrollar una red de capilares cerca de las fibras veloces , con un incremento y una mejora sustancial de la microcirculación sanguínea del músculo.

Un aumento de la masa mitocondrial

Como viables :

  • Disponer de una cantidad de fibras musculares mayor a las que se conseguirían con algún tipo concreto de contracción
  • facultativa.
  • Modificar la tipología de las fibras musculares, tal como su elasticidad