Electroestimulador Muscular Tens

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¿Qué es la Electroestimulación?

La electroestimulación es la técnica que emplea la corriente eléctrica, para provocar una contracción muscular, mediante un aparato llamado electroestimulador, para impedir , entrenar o tratar los músculos, intentando encontrar una finalidad terapéutica o una optimización de su desempeño.

La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación ya hace un buen tiempo , aportando esenciales beneficios en éste campo, más que nada para solucionar las nosologías musculares más comunes como son:

La prevención y el tratamiento de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el incremento de la fuerza para la estabilidad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros muchos , y asimismo para el régimen del dolor.

¿En que consiste la electroestimulación neuromuscular?

La electroestimulación neuromuscular radica en enviar una corriente eléctrica mediante los electrodos haciéndola generando la contracción de las fibras musculares sin precisar que intervenga activamente el sujeto.

¿Qué es un electroestimulador?

Un electroestimulador es un generador de corriente, que produce impulsos eléctricos con la energía suficiente para producir un potencial de acción (PA) en las células excitables: musculares o inquietas (sensitivas con desenlaces analgésicos y eferentes con resultados motrices), y de este modo modificar su estado habitual , que es el reposo.

¿Qué género de estimulador debemos emplear?

Debemos utilizar un aparato de baja frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos asegure una contracción muscular potente , visible y fisiológica, exenta de experiencias eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la piel.

Los estimuladores musculares pueden tener más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). Visto que tenga 2 canales aporta la posibilidad de abracar mayor área o de tratar dos zonas distintas al mismo tiempo , por ejemplo los dos cuádriceps.

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el fabricante en las especificaciones técnicas introduces en los manuales y deberá ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce exclusivamente al entorno profesional pues implica riesgo de quemadura eléctrica con lo que es indispensable el especial conocimiento del modo de aplicación.

¿Cuánta energía necesitamos para alentar?

Ya que provocamos la contracción muscular por medio de la estimulación del nervio, la energía que se requiere para estimular una motoneurona es una cantidad pequeñísima proporcionada por: Q = I x t Donde I es la intensidad y t es la duración del impulso eléctrico.

La intensidad o amplitud, se mide en mA y lo habitual es que los aparatos mucho más poderosos se muevan en un rango de 120 mA.
La duración de los impulsos (t) se mide en microsegundos, y es otra información básica que las informaciones técnicas tienen que mostrar. Además un óptimo estimulador debe cambiar este factor en sus programas, en función de que estemos estimulando la extremidad superior, la inferior o el leño.

La utilización correcta de este parámetro nos asegurará que cada conjunto muscular, recibirá únicamente la cantidad de energía que necesita para ser estimulado con eficacia , ya que si es mayor a la que precisa , la carga eléctrica en demasía será desagradable , y si es menor, no será bastante para una contracción eficiente.

 

¿Hay alguna contraindicación en el empleo de la técnica de la electroestimulación?

Las corrientes de baja continuidad , a diferencia de las de media y alta frecuencia , muestran un número de contraindicaciones no excesivamente prominente , por lo que es una técnica muy aconsejable , si se prosiguen las advertencias que vienen de un médico, fisioterapeuta, preparador físico, o en su defecto tras haber leído detenidamente las normas que todo sistema debe acompañar, pues aunque estemos ante una técnica que -si está desarrollada con las garantías descritas

no interfiere a la presión arterial ni a la frecuencia cardíaca , hay algunas consideraciones que vamos a deber tener presente, y colectivos a los que les estará contraindicado utilizar , como:

Personas con marcapasos.
Personas con tumores y metástasis
Personas con trombosis, tromboflebitis y varices
Personas diabéticas y epilépticas
Personas con alteraciones de la sensibilidad * No emplear en el seno carotídeo
No emplear en personas con procesos hemorrágicos
No usar en estados febriles y/o infecciosos
No emplear en el abdomen en mujeres embarazadas
No usar en personas hipersensibles o muy nerviosas
No utilizar en pequeños inferiores de diez años.

¿Qué ventajas nos contribuye la electroestimulación en el campo del deporte?

Como demostradas :

  • Facilitar la restauración del músculo fatigado tras la competición, o de un entrenamiento profundo.
  • Aumentar la fuerza, la fuerza explosiva, la fuerza- resistencia, y la resistencia aeróbica, al llevar a cabo una actuación selectiva de los distintos tipos de fibras musculares.
  • Realizar un intenso trabajo muscular, exento de fatiga sicológica y estrés general
  • Desarrollar una red de capilares cerca de las fibras veloces , con un incremento y una mejora importante de la microcirculación sanguínea del músculo.

Un incremento de la masa mitocondrial

Como factibles :

  • Disponer de una proporción de fibras musculares superior a las que se conseguirían con algún tipo concreto de contracción
  • facultativa.
  • Modificar la tipología de las fibras musculares, tal como su elasticidad