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¿Qué es la Electroestimulación?

La electroestimulación es la técnica que emplea la corriente eléctrica, para ocasionar una contracción muscular, mediante un aparato llamado electroestimulador, para prevenir , entrenar o tratar los músculos, buscando una finalidad terapéutica o una mejora de su rendimiento.

La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación desde hace mucho tiempo , aportando esenciales provecho en este campo, sobre todo para resolver las patologías musculares más frecuentes como son:

La prevención y el tratamiento de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el aumento de la fuerza para la seguridad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros muchos , y también para el régimen del dolor.

¿En que radica la electroestimulación neuromuscular?

La electroestimulación neuromuscular consiste en mandar una corriente eléctrica por medio de los electrodos haciéndola provocando la contracción de las fibras musculares sin necesidad de que intervenga activamente el sujeto.

¿Qué es un electroestimulador?

Un electroestimulador es un generador de corriente, que genera impulsos eléctricos con la energía suficiente para producir un potencial de acción (PA) en las células excitables: musculares o nerviosas (sensitivas con desenlaces analgésicos y eferentes con resultados motrices), y de esta forma cambiar su estado frecuente , que es el reposo.

¿Qué género de estimulador debemos usar?

Debemos emplear un aparato de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos asegure una contracción muscular potente , aparente y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desapacibles y que no produzca irritaciones o quemaduras en la piel.

Los estimuladores musculares pueden tener más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). Visto que tenga dos canales aporta la oportunidad de abracar mayor área o de tratar 2 zonas distintas al mismo tiempo , por ejemplo los 2 cuádriceps.

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe señalar el desarrollador en las especificaciones técnicas introduces en los manuales y deberá ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al entorno profesional pues implica riesgo de quemadura eléctrica con lo que es indispensable el perfecto conocimiento del modo de app.

¿Cuánta energía requerimos para alentar?

Ya que provocamos la contracción muscular mediante la estimulación del nervio, la energía que se requiere para alentar una motoneurona es una cantidad pequeñísima proporcionada por: Q = I x t Donde I es la intensidad y t es la duración del impulso eléctrico.

La intensidad o amplitud, se mide en mA y lo habitual es que los aparatos más potentes se muevan en un rango de 120 mA.
La duración de los impulsos (t) se mide en microsegundos, y es otra información básica que las especificaciones técnicas tienen que enseñar. Además de esto un buen estimulador debe ajustar este factor en sus programas, en función de que estemos estimulando la extremidad superior, la inferior o el leño.

La utilización adecuada de este factor nos asegurará que cada grupo muscular, recibirá únicamente la cantidad de energía que precisa para ser estimulado con efectividad , ya que si es mayor a la que necesita , la carga eléctrica en demasía va a ser desapacible , y si es menor, no va a ser bastante para una contracción eficaz.

 

¿Hay alguna contraindicación en el empleo de la técnica de la electroestimulación?

Las corrientes de baja frecuencia , en contraste a las de media y alta continuidad , presentan un número de contraindicaciones no excesivamente alto , con lo que es una técnica muy aconsejable , si se siguen las advertencias que vienen de un médico, fisioterapeuta, preparador físico, o en su defecto después de haber leído pausadamente las instrucciones que todo sistema debe acompañar, porque si bien estemos ante una técnica que -si está desarrollada con las garantías descritas

no interfiere a la presión arterial ni a la continuidad cardíaca , hay algunas consideraciones que vamos a deber tener presente, y colectivos a los que les va a estar contraindicado usar , como:

Personas con marcapasos.
Personas con tumores y metástasis
Personas con trombosis, tromboflebitis y varices
Personas diabéticas y epilépticas
Personas con modificaciones de la sensibilidad * No usar en el seno carotídeo
No usar en personas con procesos hemorrágicos
No emplear en estados febriles y/o infecciosos
No utilizar en el abdomen en mujeres embarazadas
No emplear en personas hipersensibles o muy inquietas
No usar en pequeños inferiores de diez años.

¿Qué virtudes nos aporta la electroestimulación en el campo del deporte?

Como demostradas :

  • Facilitar la restauración del músculo fatigado tras la competición, o de un entrenamiento profundo.
  • Incrementar la fuerza, la fuerza explosiva, la fuerza- resistencia, y la resistencia aeróbica, al llevar a cabo una actuación selectiva de los diferentes tipos de fibras musculares.
  • Realizar un profundo trabajo muscular, exento de fatiga sicológica y agobio general
  • Desarrollar una red de capilares alrededor de las fibras rápidas , con un incremento y una mejora importante de la microcirculación sanguínea del músculo.

Un incremento de la masa mitocondrial

Como factibles :

  • Tener una cantidad de fibras musculares mayor a las que se obtendrían con algún tipo concreto de contracción
  • voluntaria.
  • Modificar la tipología de las fibras musculares, tal como su elasticidad