Electroestimulador Abdominal Es Efectivo

El electroestimulador ayuda a perder grasa anatómico y enfriar el cuerpo a través de la contracción veloz de los músculos. La fricción contra una lona o bien ropa va estimular al sistema nervioso a fin de que se active, produzca estímulo muscular pasivo (el movimiento del brazo es provocado a la fuerza mecánica) y activen las glándulas sudoríparas . De este modo el cuerpo pierde calor excedente suprimiendo fluidos superfluos junto con las toxinas amontonadas.

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Por medio de la estimulación eléctrica se aumenta la secreción de hormonas anabólicas (hormona del desarrollo, tiroxina y testosterona) que actúan de manera directa sobre los músculos. Se produce un entrenamiento pasivo puesto que este ejercicio no precisa ninguna movilización física activa , solo es preciso desplazarse al tratamiento en si con su respectiva bata .

Una de los beneficios que ofrece la electroestimulación es su capacidad para entrenar a un ritmo progresivo, con bajo impacto sobre el organismo y permitiendo obtener resultados en escaso tiempo. Esta forma alternativa e intensiva de alentar los músculos tiene comentarios positivos: “Es fantástico porque me ayuda muchísimo al día después cuando hago deportes”, decía Juan Funes (36), practicante del gimnasio Capital .

Así mismo, se sabe que aumenta la flexibilidad y ayuda en casos de artrosis o dolor muscular. También es usada para tratar el asma bronquial mediante electroterapia combinado con estiramientos y ejercicios respiratorios dirigidos al mecanismo ventral del tórax , entre otros muchos beneficios .

En este sentido , el principio es idéntico al del musculación tradicional, solo que sin forzar los músculos. ¿CÓMO FUNCIONA LA ELECTROESTIMULACIÓN? Los aparatos de electroestimulación son todos diferentes uno de otro en cuanto a la potencia y frecuencia con las que se generan estas contracciones ejercitando de esta forma mecanismos diversificados para provocar una mayor rehabilitación muscular ( hipertrofia).

El efecto de la electroestimulación en los músculos depende del tipo y intensidad de las descargas. Con una corriente baja, se produce el llamado tonificador muscular progresivo: estimula solo algunas fibrillas musculares provocando un aumento específico con lo que no aumentan significativamente ni su volumen ni su fuerza (tampoco sus capilares).

No obstante, hay que dejar claro una cosa: si no se practica algún tipo de ejercicio con la electroestimulación, los resultados pueden ser discutibles. En verdad muchas mujeres tienen dudas acerca del uso o bien el abuso que podrían hacerse las electrodos sin necesidad en el ámbito estético. Hay 2 aspectos a considerar antes y después del tratamientofacial : preoperatorio (poco colágenodegenerado) versus post operatorio(menor tolerancia).

La electroestimulación es una técnica muy empleada en el ámbito del fitness y la estética. Se trata del empleo de aparatos que, a través de impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto afín al que se obtendría ejercitando los músculos. En estética se utiliza la electroestimulación como régimen adelgazante,.

 

¿Qué tipo de estimulador debemos usar?

Debemos usar útil de baja frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos calme una carnoso fuerte , aparente y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desapacibles y que no genere irritaciones o quemaduras en la dermis. Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener considerablemente más de un canal (o vía de excursión de la corriente eléctrica). Dado que tenga 2 canales aporta la posibilidad de abarcar más tierra o de pactar un par de regiones diversas al unísono , por servirnos de un caso de muestra los dos cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información imprescindible que debe señalar el desarrollador en las informaciones técnicas introduces en los manuales y deberá ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye de forma exclusiva al entorno profesional ya que implica riesgo de quemadura eléctrica con lo que es indispensable el perfecto conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

En este momento que ya sabes exactamente en qué consiste la electroestimulaciónobservemos cuáles son sus primordiales beneficios y virtudes :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían inviábles lograr con contracciones voluntarias.
Siendo un tipo de ejercicio que no produce un enorme cansanciohace que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se produce una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónProporciona una elevación de la circulación sanguíneatal como del riego linfático.
Suprime las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede guiarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la mejora de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos mencionado previamente , más allá de que esta técnica contribuye una secuencia de beneficios y virtudes al deportistatambién contiene ciertas desventajas y aspectos a tomar en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariopor lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare incluso , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se realiza un género de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría producirse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desencadenar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos expertos , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose emplear en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su uso en lo más mínimo , puesto que se trata de una prenda bastante ajustada que puede generar presión.