Electroestimulador Abdominal Eficaz

¿Exactamente en qué consiste la electroestimulación? Para que un músculo se contraiga, es preciso el paso de electricidad desde los nervios hasta él. Si este contacto no existiera (casos comunes en personas con discapacidad y/u otros inconvenientes) las contracciones musculares son casi imposibles .

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En la medida en que aumenta el tono muscular, asimismo se hace necesario un mayor número de átomos (protones) para sostener las células vivas. Estas contracciones musculares producen esfuerzos significativamente mayores que los ejercicios normales y actividades habituales comunes .

Con la electroestimulación se consigue, en determinada medida , un efecto afín al que provocan los ejercicios de musculación. Sin embargo estos resultados tienen un período temporal muy breve: si no proseguimos con el régimen adelgazante tras el tratamiento y no hacemos ningún tipo de deporte, pronto recuperaremos lo gastado .

Del mismo modo, se sabe que aumenta la flexibilidad y ayuda en casos de artrosis o dolor muscular. También es utilizada para tratar el asma bronquial mediante electroterapia conjuntado con estiramientos y ejercicios respiratorios dirigidos al mecanismo ventral del tórax , entre otros beneficios .

Además de esto, ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular. Se utiliza eminentemente en el tratamiento del sobrepeso y como complementaria para personas que no están bien acondicionadas físicamente o algo mayores puesto que se basa en un ejercicio pasivo realizado por los propios instrumentos electroestimuladores: pulsantes manuales (los que dejan programar las frecuencias , intensidades y tiempos de estimulación), difusor terapia capilar .

Una aplicación del electroestimulador no tiene mayor riesgo que la posibilidad de lesionarse si se sobrepasa en las sesiones, como con cualquier otro tipo de ejercicio. Esto es , de la misma manera que sucedería cuando hacemos deporte es aconsejable un periodo de adaptación y descansar los días siguientes a un entrenamientto fuerte.

No obstante, hay que dejar claro una cosa: si no se practica algún género de ejercicio con la electroestimulación, los resultados pueden ser controvertibles. De hecho muchas mujeres tienen dudas sobre el empleo o bien el abuso que podrían hacerse las electrodos sin necesidad en el ámbito estético. Hay dos aspectos a estimar ya antes y después del tratamientofacial : preoperatorio (poco colágenodegenerado) contra post operatorio(menor tolerancia).

 

¿Qué tipo de estimulador debemos emplear?

Hemos de emplear un dispositivo de bajita frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos compruebe una carnoso eficaz , aparente y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desagradables y que no genere irritaciones o quemaduras en la piel. Los estimuladores musculares pueden tener bastante más de un canal (o vía de fuga de la corriente dieléctrica). Dado que posea 2 canales aporta la ocasión de abarcar más grande superfície o de comerciar 2 zonas distintas al unísono , por servirnos de un ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información imprescindible que debe indicar el fabricante en las especificaciones técnicas insertas en los manuales y deberá ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al entorno profesional ya que implica peligro de quemadura eléctrica con lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de app.

 

Beneficios

En este momento que ya sabes en qué consiste la electroestimulaciónveamos cuáles son sus primordiales beneficios y ventajas :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estas situaciones se llegan a reclutar fibras que serían inviábles alcanzar con contracciones voluntarias.
Al ser un tipo de ejercicio que no produce un enorme cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se genera una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónProporciona una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Elimina las substancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la recuperación tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos citado anteriormente , más allá de que esta técnica aporta una secuencia de provecho y ventajas al deportistatambién tiene dentro algunas desventajas y puntos a tener en consideración :

No se consigue tanto volumen muscular como se produce con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a producir una rotura fibrilare incluso , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se hace un género de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desencadenar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos expertos , el usuario puede sufrir un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose usar en el resto del cuerpoEn el caso de los chalecos de electroestimulaciónno se sugiere su empleo en lo más mínimo , puesto que se trata de una prenda bastante ceñida que puede producir presión.