Electroestimulador A3R

Le electroestimulación es una técnica muy usada en el campo del fitness y la estética. Se trata del empleo de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto similar al que se conseguiría ejercitando los músculos. En estética se utiliza la electroestimulación como régimen adelgazante, aunque si la aplicación de esta técnica no se acompaña de ejercicio , los resultados tienen la posibilidad de ser controvertibles. Es una forma de hacer lo que se conoce como “ejercicio pasivo” y deja acrecentar el tono muscular y mejorar la flacidez de los músculos incrementando su volumen, fuerza y resistencia.

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  • ✅ 1 JUEGO DE CABLES. Conexión macho de 2 mm para electrodos de banana de 2 mm.
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  • [ESTIMULACIÓN MUSCULAR] El estimulador muscular eléctrico se dirige específicamente a los músculos individuales que necesitan ser reconstruidos o reforzados adicionalmente, por ejemplo.
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Mediante la estimulación eléctrica se aumenta la secreción de hormonas anabólicas (hormona del desarrollo, tiroxina y testosterona) que actúan de manera directa sobre los músculos. Se produce un entrenamiento pasivo puesto que este ejercicio no precisa ninguna movilización física activa , solo es necesario desplazarse al tratamiento en si con su respectiva bata .

Una de las ventajas que ofrece la electroestimulación es su capacidad para entrenar a un ritmo continuo, con bajo impacto sobre el organismo y dejando obtener resultados en poco tiempo. Esta forma opción alternativa y también intensiva de alentar los músculos tiene comentarios positivos: “Es fantástico porque me ayuda mucho al día después cuando hago deportes”, decía Juan Funes (36), practicante del gimnasio Capital .

De hecho, es la técnica más empleada para estimular los conjuntos musculares. Como puedes observar se trata de una propuesta apropiada sólo en personas con fuerte tendencia al sobrepeso , ya que ejercitarse cinco minutos por día mezclando el sudor y las contusiones tiene todo género de ventajas (drenado linfático, movilidad articulaciones…).

Además de esto, ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular. Se utiliza principalmente en el tratamiento del sobrepeso y como complementaria para personas que no están bien adaptadas físicamente o algo más mayores puesto que se fundamenta en un ejercicio pasivo efectuado por los propios instrumentos electroestimuladores: pulsantes manuales (los que dejan programar las frecuencias , intensidades y tiempos de estimulación), difusor terapia capilar .

Para finalizar, aunque no menos esencial es la electroestimulación muscular que se puede realizar con máquinas y equipamiento personal. Una opción alternativa para quienes buscan un empleo en sus abdominales sin hacer grandes esfuerzos o bien apenas contando sólo con los propios recursos físicos.

La electroestimulación es una técnica muy utilizada en el campo del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos. En estética se usa la electroestimulación como régimen adelgazante,.

 

¿Qué tipo de estimulador debemos usar?

Tenemos que utilizar un electrónico de baja sintonia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos avale una tendinoso potente , visible y fisiológica, exenta de vivencias eléctricas desapacibles y que no produzca irritaciones o quemaduras en la dermis. Los estimuladores musculares podrían tener más de un canal (o vía de fuga de la corriente dieléctrica). Puesto que posea 2 canales aporta la posibilidad de abarcar más grande superfície o de concertar 2 regiones diversas al mismo tiempo , por servirnos de un ejemplo los dos cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información imprescindible que debe señalar el desarrollador en las especificaciones técnicas insertas en los manuales y habrá de ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye de forma exclusiva al ambiente profesional ya que implica riesgo de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de app.

 

Beneficios

En este momento que ya sabes en qué consiste la electroestimulaciónveamos cuáles son sus principales provecho y ventajas :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían inviábles lograr con contracciones voluntarias.
Siendo un género de ejercicio que no genera un enorme cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante durante la sesión.
Se genera una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Optimización la capilarizaciónOfrece una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Elimina las substancias tóxicas del cuerpo.
Puede guiarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de ciertas lesiones.

Contras

Como hemos mencionado anteriormente , más allá de que esta técnica aporta una sucesión de beneficios y ventajas al deportistatambién tiene dentro algunas desventajas y puntos a tener en cuenta :

No se consigue tanto volumen muscular como se produce con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare inclusive , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se lleva a cabo un género de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría producirse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según ciertos médicos especialistas , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose usar en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su uso en absoluto , ya que se trata de una prenda bastante ceñida que puede generar presión.