Electroestimulador 1-1000Hz

¿En qué consiste la electroestimulación? Para que un músculo se contraiga, es necesario el paso de electricidad desde los nervios hasta él. Si este contacto no existiese (casos comunes en personas con discapacidad y/u otros inconvenientes) las contracciones musculares son prácticamente imposibles .

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Aparte de que, del mismo modo que la criolipólisis y el lifting sin cirugía , puede ser empleada para tratar estrías .Antes de dar por finalizado este post vamos a hablar sobre una técnica muy usada en ámbitos del fitness (mas muchas veces desconocida), si bien no tan extendida como las anteriores: es el empleo o bien consumición se tejidos sanables.

Una de los beneficios que ofrece la electroestimulación es su capacidad para adiestrar a un ritmo continuo, con bajo impacto sobre el organismo y permitiendo conseguir resultados en escaso tiempo. Esta forma alternativa e intensiva de alentar los músculos tiene comentarios positivos: “Es maravilloso por el hecho de que me ayuda mucho al día después cuando hago deportes”, decía Juan Funes (treinta y seis), practicante del gimnasio Capital .

En realidad, el cuerpo tiene una contestación inmediata a la estimulación. Es por este motivo que algunos médicos aconsejan usar este género de tratamiento en pacientes con problemas neurológicos o discapacidades motoras para prosperar su calidad de vida y favorecer así sus movimientos funcionales básicamente entre los hombres (la contribución femenina es menor) .

En este sentido , el principio es idéntico al del musculación tradicional, solo que sin forzar los músculos. ¿CÓMO FUNCIONA LA ELECTROESTIMULACIÓN? Los aparatos de electroestimulación son todos distintos uno de otro en lo que se refiere a la potencia y frecuencia con las que se generan estas contracciones ejercitando de este modo mecanismos diversificados para provocar una mayor remodelación muscular ( hipertrofia).

La electroestimulación es efectiva tanto para reducir como aumentar de peso. En el caso del adelgazamientó se realiza un circuitos muscular que desciende progresivamente, haciendo sesiones semanales durante 5 meses y alternando las clases musculares. No obstante , hay quien apuesta por esta modalidad si la piel no precisa tratamientos con láser o biolifting .

Ahora os exponemos los pasos a seguir: La electroestimulación funciona mejor cuando se ejerce al tiempo que las sesiones de la maquinilla, por lo cual es conveniente alternar entre las dos. Para comenzar va a haber que tomar un primer test para conocer el punto más adecuado en vuestro caso personal y después ir modificando o bien ampliando dicha zona cara niveles inferiores hasta conseguir resultados perfectos..

 

¿Qué tipo de estimulador debemos usar?

Hemos de usar útil de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos preserve una carnoso fuerte , perceptible y fisiológica, exenta de percepciones eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la epidermis. Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener muchísimo más de un canal (o vía de ida de la corriente dieléctrica). Dado que tenga 2 canales aporta la posibilidad de abarcar mayor superficie o de emplear 2 regiones diferentes al tiempo , verbigracia los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe señalar el fabricante en las especificaciones técnicas introduces en los manuales y habrá de ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye de forma exclusiva al ambiente profesional pues acarrea riesgo de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

En este momento que ya conoces exactamente en qué consiste la electroestimulaciónveamos cuáles son sus principales provecho y ventajas :

Provoca una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían inviábles alcanzar con contracciones voluntarias.
Siendo un tipo de ejercicio que no genera un enorme cansanciohace que el usuario tenga un mayor aguante durante la sesión.
Se genera una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Optimización la capilarizaciónDa una elevación de la circulación sanguíneatal como del riego linfático.
Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la recuperación tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos citado previamente , más allá de que esta técnica aporta una secuencia de beneficios y virtudes al deportistaasimismo tiene dentro ciertas desventajas y puntos a tener en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se produce con el entrenamiento voluntariopor lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare incluso , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se lleva a cabo un género de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según ciertos médicos expertos , el usuario puede sufrir un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose utilizar en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su empleo en absoluto , puesto que hablamos de una prenda bastante ajustada que puede producir presión.