Electroestimulación Y Lactancia

Esta técnica se utiliza en el estado de Nueva York para la realización del ejercicio, al ser menos doloroso y generar un desempeño más rápido. Algo que hay que destacar es la falta de impacto , así sea a nivel cardiovascular o muscular y su capacidad no solo como tratamiento sicológico sino intelectual .

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Set de 20 Electrodos axion de 5x5 cm TENS y EMS | Compatibles con su aparato VITALCONTROL y Beurer | Electrodos para TENS | Parches | Electrodos para EMS | Electrodos electroestimulador
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Aunque existen aparatos concretos para uso en la casa, asimismo se puede efectuar con un dispositivo que llevamos encima todo el día: nuestro teléfono móvil. Existen numerosas aplicación de electroestimulación y fitness entre las que hay múltiples compatibles desde los sistemas operativos Android e iOS (Iphone) hasta Windows Phone o bien BlackBerry diez .

¿De qué forma se hace la electroestimulación?Se utilizan placas de agujas estériles que tienen contactos eléctricos y los músculos recibirán impulsos para estimularlos. Los ciertamente usados en depilaciones veloces las zonas donde se actua son brazaletes abdominal, tríceps femoral , pecho posterior etc .

Si se aplica de forma correcta y cuidadosamente, es un tratamiento que resultará útil en la reducción del peso anatómico. Además, ayuda también a supervisar el hambre en tanto que reduce las ganas o bien necesidad fisiológicas de comer (y no hacerlo).El aspecto médico estético puede ser positivo si esta clase terapia evita cualquier lesión muscular .

La meta de este género de ejercicio es hacer contracciones musculares sin necesidad del movimiento voluntario, puesto que con las ondas eléctricas se crea un entrenamiento pasivo. Sin embargo , hay otras técnicas para adelgazar comúnmente usadas hoy día y cuyos resultados son discutibles : Sauna o calorActiva la circulación sanguínea acrecentando así los niveles metabólicos .

La electrólisis es un tratamiento que se puede realizar con aparatos comerciales en el consultorio del fisioterapeuta, los cuales permiten inyectar substancias químicas bajo la superficie de la piel y provocar ciertos efectos tanto estéticos como terapéuticos. Las toxinas ocasionadas por bacterias o bien hongitobacteriums inflamatorios debido a varices asociados al sistema venoso alta presión producen lo vulgarmente llamado edematismo local .

El efecto resultante de la electroestimulación no es otro que la pérdida de peso del tejido graso merced a las contracciones musculares, sin hacer una dieta hipocalórica. En definitiva , lograr quitar aquellas zonas en donde deseamos ver cambios para lucirlos comentándolo (por el hecho de que estoy bien trabajada). No obstante, hay técnicas más avanzadas usando elementos tales comras plataformillas vibratorias y pulseritas electrificadas .

Los estímulos eléctricos provocan contracciones y relajaciones alternativas de los músculos, favoreciendo la recuperación del tono muscular. Para esto se emplearán aparatos conectados por medio de un cable al electroestimulador que actúe como controladora centralizada para las cargas eléctricas .Una serie diaria puede consistir en diez minutos durante 4 días , sin interrupciones entre dos series.

 

¿Qué tipo de estimulador debemos utilizar?

Hemos de emplear útil de bajita sintonia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos establezca una muscular fuerte , aparente y fisiológica, exenta de impresiones eléctricas desagradables y que no genere irritaciones o quemaduras en la epidermis. Los estimuladores musculares pueden tener muchísimo más de un canal (o vía de marcha de la corriente dieléctrica). Dado que posea un par de canales ayuda la posibilidad de abarcar mayor tierra o de manejar 2 zonas diversas al tiempo , por poner un ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el desarrollador en las especificaciones técnicas introduces en los manuales y habrá de ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce de forma exclusiva al ambiente profesional ya que conlleva peligro de quemadura eléctrica con lo que es indispensable el perfecto conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

En este momento que ya sabes exactamente en qué radica la electroestimulaciónobservemos cuáles son sus primordiales provecho y virtudes :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estas situaciones se llegan a reclutar fibras que serían imposibles lograr con contracciones voluntarias.
Siendo un género de ejercicio que no genera un enorme cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se genera una mejora de la fuerza y la resistencia.
Optimización la capilarizaciónDa una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Elimina las substancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la mejora de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos mencionado anteriormente , más allá de que esta técnica aporta una secuencia de beneficios y ventajas al deportistatambién contiene algunas desventajas y puntos a tener en cuenta :

No se logra tanto volumen muscular como se produce con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica correcta para el trabajo de hipertrofia.
No deja entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare inclusive , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se realiza un tipo de entrenamiento que supere la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se genera por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según ciertos médicos especialistas , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose usar en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se sugiere su empleo en lo más mínimo , ya que hablamos de una prenda bastante ajustada que puede generar presión.