Electroestimulación Y El Alzheimer

La electroestimulación, singularmente cuando se aplica en las zonas más problemáticas como el abdomen y los glúteos no necesita de ejercicio previo. Realmente todos están sometidos al mismo género de estimulación muscular que genera un entrenamientodel cuello ,por ejemplopor varios meses .

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El uso de la electroestimulación no es solo una cuestión de estética. Puede asistir a combatir las molestias derivadas del dolor o asimismo emplearse para rehabilitaciones, calmar los síntomas asociados con procesos inflamatorios y facilitar el movimiento articular (ostéoporosis). Este método puede servir como complementario en cualquier terapia: farmacológica , quirúrgica , fisioterápico…

La electroestimulación no es una actividad de adiestramiento propiamente dicha y está orientada a la desaparición del sobrepeso, lo que desea decir que se fundamentan en ella suelen ser programas completos o bien mixtos con elementos aeróbic (que favorecen el consumo calorífico) aparte de anaerobios.

Con la electroestimulación, por consiguiente, se consigue un incremento del metabolismo basal que no implica necesariamente ejercicio. El tratamiento es muy sencillo: hay distintos tipos de pistolas eléctricas (para las piernas o bien para todo el cuerpo) con múltiples pulsadores y “puntillas” sobre los puntos clave en torno al abdomen u otros lugares donde puede haber acumulaciones grasa subcutánea.

Aunque las pérdidas de peso se realizan principalmente a través del ejercicio , la estética con electroestimulación no es una terapia al uso. Su resultado será mejor si el paciente recibe sesiones regulares en donde trabajarán tanto su físico como sus hábitos y tendencias, para que consiga los más gratificantes frutos positivos mediante .

El efecto de la electroestimulación en los músculos depende del tipo y intensidad de las descargas. Con una corriente baja, se produce el llamado tonificador muscular progresivo: estimula solo algunas fibrillas musculares provocando un aumento concreto con lo que no aumentan significativamente ni su volumen ni su fuerza (tampoco sus pilíferos).

El efecto resultante de la electroestimulación no es otro que la pérdida de peso del tejido graso gracias a las contracciones musculares, sin hacer una dieta hipocalórica. En definitiva , lograr quitar aquellas zonas en donde deseamos ver cambios para lucirlos comentándolo (porque estoy bien trabajada). Sin embargo, hay técnicas más avanzadas utilizando elementos semejantes comras plataformillas vibrátiles y pulseritas electrizadas .

Los estímulos eléctricos provocan contracciones y relajaciones alternativas de los músculos, favoreciendo la recuperación del tono muscular. Para esto se emplearán aparatos conectados por medio de un cable al electroestimulador que actúe como controladora centralizada para las cargas eléctricas .Una serie diaria puede consistir en diez minutos durante 4 días , sin interrupciones entre 2 series.

 

¿Qué género de estimulador debemos usar?

Hemos de usar una maquinaria de bajita sintonia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos resguarde una contracción muscular fuerte , perceptible y fisiológica, exenta de vivencias eléctricas desagradables y que no genere irritaciones o quemaduras en la dermis. Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener más de un canal (o vía de escape de la corriente dieléctrica). Visto que posea 2 canales ayuda la ocasión de abarcar mayor área o de emplear 2 regiones diversas de forma simultanea , entre otras los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe señalar el desarrollador en las especificaciones técnicas insertas en los manuales y habrá de ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce de forma exclusiva al entorno profesional ya que acarrea riesgo de quemadura eléctrica con lo que es imprescindible el perfecto conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

Ahora que ya conoces en qué consiste la electroestimulaciónveamos cuáles son sus primordiales beneficios y virtudes :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estas situaciones se llegan a reclutar fibras que serían inviábles lograr con contracciones voluntarias.
Al ser un género de ejercicio que no genera un enorme cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante durante la sesión.
Se genera una mejora de la fuerza y la resistencia.
Optimización la capilarizaciónProporciona una elevación de la circulación sanguíneatal como del riego linfático.
Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la recuperación tras una sesión de entrenamientoy en la mejora de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos mencionado anteriormente , a pesar de que esta técnica contribuye una sucesión de provecho y ventajas al deportistaasimismo tiene dentro ciertas desventajas y puntos a tomar en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se produce con el entrenamiento voluntariopor lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare inclusive , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se hace un tipo de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría producirse una rabdomiólisisHablamos de una nosología que se genera por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según ciertos médicos especialistas , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose usar en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se sugiere su uso en absoluto , ya que se trata de una prenda bastante ceñida que puede generar presión.