Electroestimulación Y Calcificación De Los Tendones

Esta técnica está indicada para casos de flaccidez o bien relajación musculares, como en tratamientos antiestrés y restauración muscular.Sistema Solar apuesta por la piel sana Por algún motivo ignoto a día de hoy todavía existe cierto escepticismo sobre el empleo del solarium .

Sin embargo, el efecto va a depender de la estructura y composición del cuerpo. Así , una persona con muchas ganas de perder peso lo apreciará en los primeros días mientras que quien no tenga demasiada grasa anatómico puede llegar a mantener esos resultados a lo largo de varios meses o bien aun un par travesaño (no se aconseja para personas mayores).

Los resultados de esta técnica, en cuanto a perder peso , son satisfactorios en tanto que reduce la grasa y provoca un incremento del músculo. Estos 2 factores hacen que sea mejorada la composición anatómico e incluso se consiga reducir el índice de masa corporal (IMC). Si bien aún no hay cifras oficiales a este respecto, podemos apreciar los días necesarios para bajar varias tallas usando electroestimulación .

La meta de este género de ejercicio es hacer contracciones musculares sin precisar el movimiento voluntario, puesto que con las ondas eléctricas se crea un entrenamiento pasivo. Sin embargo , hay otras técnicas para adelgazar comúnmente utilizadas actualmente y cuyos resultados son discutibles : Sauna o calorActiva la circulación sanguínea incrementando de esta manera los niveles metabólicos .

Para este tipo de terapia se emplean equipos con estimuladores eléctricos, que transmiten pulsaciones a los músculos particularmente en unas zonas del cuerpo. Estimula la masa muscular El uso continuado provoca contracciones musculares lo que proporciona un efecto afín al realizar determinados movimientos , por tanto obtenemso mejor definición y formación de nuev…

A continuación os exponemos los pasos a seguir: La electroestimulación funciona mejor cuando se ejerce al mismo tiempo que las sesiones de la maquinilla, por lo cual es conveniente alternar entre las dos. Para empezar va a haber que tomar un primer test para conocer el punto más conveniente en vuestro caso personal y luego ir modificando o ampliando dicha zona hacia niveles inferiores hasta obtener resultados inmejorables..

Los estímulos eléctricos provocan contracciones y relajaciones opciones alternativas de los músculos, favoreciendo la restauración del tono muscular. Para esto se emplearán aparatos conectados por medio de un cable al electroestimulador que actúe como controladora centralizada para las cargas eléctricas .Una serie diaria puede consistir en diez minutos a lo largo de 4 días , sin interrupciones entre 2 series.

 

¿Qué género de estimulador debemos emplear?

Debemos de usar un ingenio de bajita continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos fortalezca una contracción musculoso fuerte , aparente y fisiológica, exenta de vivencias eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la piel. Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener muchísimo más de un canal (o vía de marcha de la corriente dieléctrica). Debido a que tenga 2 canales contribuye la posibilidad de abarcar más grande superficie o de usar 2 zonas diversas al mismo tiempo , entre otras los dos cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información imprescindible que debe señalar el desarrollador en las informaciones técnicas insertas en los manuales y deberá ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al entorno profesional ya que implica riesgo de quemadura eléctrica con lo que es indispensable el perfecto conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

Ahora que ya sabes exactamente en qué radica la electroestimulaciónobservemos cuáles son sus primordiales provecho y virtudes :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estas situaciones se llegan a reclutar fibras que serían inviábles alcanzar con contracciones voluntarias.
Al ser un género de ejercicio que no produce un gran cansanciohace que el usuario tenga un mayor aguante durante la sesión.
Se produce una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Optimización la capilarizaciónDa una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Suprime las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede guiarte en la recuperación tras una sesión de entrenamientoy en la mejora de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos citado anteriormente , a pesar de que esta técnica contribuye una serie de beneficios y virtudes al deportistaasimismo tiene dentro ciertas desventajas y puntos a tener en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariopor lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a producir una rotura fibrilare incluso , en casos mucho más gravesuna rotura muscular.
Si se realiza un género de entrenamiento que supere la tolerancia del deportista podría producirse una rabdomiólisisSe trata de una nosología que se genera por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desencadenar un fallo renal agudo.
Según ciertos médicos expertos , el usuario puede sufrir un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose utilizar en el resto del cuerpoEn el caso de los chalecos de electroestimulaciónno se sugiere su uso en absoluto , ya que hablamos de una prenda bastante ajustada que puede producir presión.