Electroestimulación Tras Artroscopia

Los efectos que produce la electroestimulación son semejantes a los del tonificado.La cantidad de personas y organizaciones dedicadas al mundo fitness está en constante crecimiento, con más motivados atletas buscan recobrar su condición física perdida para volver a desempeñarse mejor en el entorno concreto que le compete .

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Además, asimismo se utiliza para disminuir la celulitis y retrasar el envejecimiento. Se usa comúnmente con aparatos que dan impulsos electroestáticos a través de un sistema especializado . La estimulación puede ser directamente focal (una zona específica del cuerpo) o masiva (todo el organismo).

¿De qué manera se lleva a cabo la electroestimulación?Se utilizan placas de agujas estériles que tienen contactos eléctricos y los músculos recibirán impulsos para estimularlos. Los efectivamente utilizados en depilaciones rápidas las zonas donde se actua son brazaletes abdominal, tríceps femoral , pecho siguiente etc .

Con la electroestimulación, en consecuencia, se logra un aumento del metabolismo basal que no implica necesariamente ejercicio. El tratamiento es muy sencillo: hay diversos géneros de pistolas eléctricas (para las piernas o para todo el cuerpo) con múltiples pulsadores y “puntillas” sobre los puntos clave en torno al abdomen u otros lugares donde puede haber acumulaciones grasa subcutánea.

Con este sistema se pueden utilizar diferentes géneros de máquinas, en las que la estimulación del organismo es provocada por impulsos eléctricos. Si esta técnica no va acompañada de ejercicio regular y un control conveniente alimenticio , los resultados son meramente cosmétnicos: eliminan la grasa localizada sin crecer nuevo tejido muscular; favorecen el engrosamiento perdurable (no fugaz) para reducir hombro, caderas o piernas…etc.

 

¿Qué tipo de estimulador debemos utilizar?

Hemos de utilizar un electrónico de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos tranquilice una carnoso con fuerza , visible y fisiológica, exenta de vivencias eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la epidermis. Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). El hecho de que tenga 2 canales contribuye la posibilidad de abarcar mayor superficie o de utilizar un par de zonas distintas al mismo tiempo , por poner un ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el fabricante en las informaciones técnicas insertas en los manuales y habrá de ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce exclusivamente al entorno profesional ya que implica riesgo de quemadura eléctrica con lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de app.

 

Beneficios

En este momento que ya sabes exactamente en qué consiste la electroestimulaciónobservemos cuáles son sus primordiales provecho y virtudes :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estas situaciones se llegan a reclutar fibras que serían imposibles lograr con contracciones voluntarias.
Siendo un género de ejercicio que no produce un gran cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se produce una mejora de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónOfrece una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Suprime las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos citado previamente , más allá de que esta técnica aporta una serie de provecho y virtudes al deportistaasimismo contiene algunas desventajas y puntos a tener en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No deja entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare incluso , en casos mucho más gravesuna rotura muscular.
Si se lleva a cabo un tipo de entrenamiento que supere la tolerancia del deportista podría producirse una rabdomiólisisSe trata de una nosología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos especialistas , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose emplear en el resto del cuerpoEn el caso de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su uso en lo más mínimo , ya que se trata de una prenda bastante ajustada que puede generar presión.