Electroestimulación Toro Bravo

El electroestimulador ayuda a perder grasa corporal y enfriar el cuerpo a través de la contracción rápida de los músculos. La fricción contra una lona o ropa va alentar al sistema inquieto para que se active, genere estímulo muscular pasivo (el movimiento del brazo es provocado a la fuerza mecánica) y activen las glándulas sudoríparas . Así el cuerpo pierde calor excedente suprimiendo fluidos innecesarios junto con las toxinas acumuladas.

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Deqube- Bravo Zaino Figura de toro, Color negro (90110001) , color/modelo surtido
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  • Este toro bravo de deqube es un ejemplar negro zaino y está fabricado a escala 1:16, sus medidas son 17 x 4 x 8, 2 cm
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En estética, la electroestimulación no se emplea como régimen adelgazante. Su función es evitar el efecto de pérdida muscular que padecen muchas personas al reducir pesos y volumen con dieta sana para quemar grasa o “piernas arriba” por tiempo prolongado ( alén del periodo recomendable).

Una de los beneficios que ofrece la electroestimulación es su capacidad para entrenar a un ritmo progresivo, con bajo impacto sobre el organismo y permitiendo conseguir resultados en poco tiempo. Esta forma opción alternativa y también intensiva de alentar los músculos tiene comentarios positivos: “Es fantástico por el hecho de que me ayuda mucho al día después cuando hago deportes”, afirmaba Juan Funes (treinta y seis), practicante del gimnasio Capital .

La electroestimulación estética, en el marco de un programa más globalizado y apropiadamente desarrollado , ofrece grandes posibilidades a quienes quieren bajar esos kilogramillos de más. Si se combina con otros tratamiento anti-celulíticos como la infiltraciones lipolíticas o bien mesoterapia podemntra los resultados serán mucho mejores.

En este sentido , el principio es idéntico al del musculación tradicional, sólo que sin forzar los músculos. ¿CÓMO FUNCIONA LA ELECTROESTIMULACIÓN? Los aparatos de electroestimulación son todos diferentes uno de otro en lo que se refiere a la potencia y frecuencia con las que se generan estas contracciones ejercitando de esta forma mecanismos diversificados para provocar una mayor rehabilitación muscular ( hipertrofia).

Por último, si bien no menos importante es la electroestimulación muscular que se puede efectuar con máquinas y equipamiento personal. Una opción alternativa para quienes buscan un trabajo en sus abdominales sin hacer grandes esfuerzos o apenas contando solo con los propios recursos físicos.

Con este sistema se pueden usar diferentes tipos de máquinas, en las que la estimulación del organismo es provocada por impulsos eléctricos. Si esta técnica no va acompañada de ejercicio regular y un control adecuado alimenticio , los resultados son meramente cosmétnicos: suprimen la grasa localizada sin medrar nuevo tejido muscular; favorecen el engrosamiento perdurable (no fugaz) para reducir hombro, caderas o bien piernas…etc.

La electroestimulación es una técnica muy utilizada en el ámbito del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, a través de impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto similar al que se conseguiría ejercitando los músculos. En estética se utiliza la electroestimulación como régimen adelgazante,.

 

¿Qué género de estimulador debemos emplear?

Debemos de emplear un electrónico de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos resguarde una contracción carnoso fuerte , aparente y fisiológica, exenta de experiencias eléctricas desagradables y que no genere irritaciones o quemaduras en la piel. Los estimuladores musculares pueden tener más de un canal (o vía de fuga de la corriente eléctrica). Ya que posea 2 canales ayuda la posibilidad de abarcar más superfície o de usar 2 zonas diferentes al tiempo , por servirnos de un ejemplo los un par de cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el fabricante en las informaciones técnicas insertas en los manuales y deberá ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce exclusivamente al ambiente profesional ya que conlleva peligro de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

Ahora que ya conoces en qué radica la electroestimulaciónveamos cuáles son sus principales beneficios y virtudes :

Provoca una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estas situaciones se llegan a reclutar fibras que serían imposibles alcanzar con contracciones voluntarias.
Siendo un género de ejercicio que no genera un gran cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se genera una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Optimización la capilarizaciónDa una elevación de la circulación sanguíneatal como del riego linfático.
Elimina las substancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos citado previamente , más allá de que esta técnica contribuye una secuencia de beneficios y virtudes al deportistatambién contiene algunas desventajas y aspectos a tener en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se produce con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica correcta para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare inclusive , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se hace un género de entrenamiento que supere la tolerancia del deportista podría producirse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desencadenar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos especialistas , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose utilizar en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su empleo en absoluto , puesto que hablamos de una prenda bastante ceñida que puede generar presión.