Electroestimulación Slideshare

La electroestimulación, singularmente cuando se aplica en las zonas más problemáticas como el abdomen y los glúteos no necesita de ejercicio anterior. Realmente todos están sometidos al mismo tipo de estimulación muscular que genera un entrenamientodel cuello ,por ejemplopor varios meses .

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El uso de la electroestimulación no es solo una cuestión de estética. Puede asistir a combatir las molestias derivadas del dolor o bien asimismo emplearse para rehabilitaciones, calmar los síntomas asociados con procesos inflamatorios y facilitar el movimiento articular (ostéoporosis). Este procedimiento puede servir como complementario en cualquier terapia: farmacológica , quirúrgica , fisioterápico…

Se trata de una técnica muy utilizada en el ámbito del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto similar al que se conseguiría ejercitando los músculos.

Esto es de esta manera pues esta técnica no solo aumenta la musculatura, que se puede querer con más sencillez en el exterior de los miembros , si no que atraves del intercambio de electrones y iones activos un mayor gasto energético. También desintoxica las células estimulando su regeneración .

Aunque las pérdidas de peso se realizan eminentemente a través del ejercicio , la estética con electroestimulación no es una terapia al uso. Su resultado va a ser mejor si el paciente recibe sesiones regulares en donde van a trabajar tanto su físico como sus hábitos y tendencias, para que consiga los más gratificantes frutos positivos mediante ella.

La electrólisis es un tratamiento que se puede efectuar con aparatos comerciales en el consultorio del fisioterapeuta, los que dejan inyectar sustancias químicas bajo la superficie de la piel y provocar algunos efectos tanto estéticos como terapéuticos. Las toxinas ocasionadas por bacterias u hongitobacteriums inflamatorios debido a venas varicosas asociados al sistema venoso alta presión producen lo vulgarmente llamado edematismo local .

Las zonas que se pueden tratar con electroestimulación son: glúteos, abdomen, brazos y espalda. La técnica ha de ser realizada en un centro profesional al cargo de personal cualificado puesto que la utilización inapropiada o el empleo no controlado del dispositivo conllevaría peligros para nuestro organismo (de ahí el advertencia).

Los estímulos eléctricos provocan contracciones y relajaciones opciones alternativas de los músculos, favoreciendo la restauración del tono muscular. Para esto se emplearán aparatos conectados por medio de un cable al electroestimulador que actúe como supervisora centralizada para las cargas eléctricas .Una serie diaria puede consistir en diez minutos a lo largo de cuatro días , sin interrupciones entre dos series.

 

¿Qué tipo de estimulador debemos usar?

Debemos utilizar un dispositivo de bajita frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos sostenga una carnoso fuerte , perceptible y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desagradables y que no genere irritaciones o quemaduras en la cutis. Los estimuladores musculares pueden tener muchísimo más de un canal (o vía de excursión de la corriente eléctrica). Observado que tenga 2 canales contribuye la posibilidad de abarcar más tierra o de contratar 2 regiones diferentes al tiempo , por poner un ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información imprescindible que debe señalar el desarrollador en las especificaciones técnicas insertas en los manuales y habrá de ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el sitio de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al ambiente profesional pues acarrea peligro de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

En este momento que ya conoces en qué consiste la electroestimulaciónobservemos cuáles son sus primordiales provecho y ventajas :

Provoca una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían inviábles lograr con contracciones voluntarias.
Al ser un tipo de ejercicio que no produce un gran cansancioprovoca que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se genera una mejora de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónOfrece una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Suprime las substancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos mencionado previamente , más allá de que esta técnica aporta una serie de provecho y ventajas al deportistatambién contiene algunas desventajas y aspectos a tener en cuenta :

No se logra tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariopor lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a generar una rotura fibrilare inclusive , en casos mucho más gravesuna rotura muscular.
Si se hace un tipo de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se genera por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desencadenar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos expertos , el usuario puede sufrir un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose utilizar en el resto del cuerpoEn el caso de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su uso en lo más mínimo , en tanto que se trata de una prenda bastante ceñida que puede producir presión.