Electroestimulación San Agustín De Guadalix

Además de que, como la criolipólisis y el lifting sin cirugía , puede ser usada para tratar estrías .Ya antes de dar por finalizado este blog post hablaremos sobre una técnica muy utilizada en ámbitos del fitness (mas muchas veces desconocida), aunque no tan extendida como las anteriores: es el empleo o consumición se tejidos sanables.

Famosa como el ejercicio del futuro, no hace falta realizar grandes esfuerzos para lograr resultados . En verdad , la mayor parte de los estudios científicos publicados concluyen que si se combina un adiestramiento deportivo regular y electroestimulación mecánica adecuada puede suministrar geniales resultados.

Los resultados de esta técnica, en cuanto a perder peso , son satisfactorios en tanto que reduce la grasa y provoca un incremento del músculo. Estos 2 factores hacen que sea mejorada la composición corporal e inclusive se logre reducir el índice de masa corporal (IMC). Si bien todavía no hay cifras oficiales al respecto, podemos apreciar los días precisos para bajar varias tallas usando electroestimulación .

Hallará diferentes tipos de electroestimuladores: • La más fácil y económica es la suave, que no pasa de un parche eléctrico para aplicar sobre los diferentes conjuntos musculares. Funciona con baterías . El resultado es discreto pero si se emplea a lo largo de muchas semanas podría provocar un pequeño enriquecimiento muscular.

Por último, aunque no menos importante es la electroestimulación muscular que se puede realizar con máquinas y equipamiento personal. Una alternativa para quienes buscan un trabajo en sus abdominales sin hacer grandes esfuerzos o bien apenas contando solo con los propios recursos físicos.

No obstante, hay que dejar claro una cosa: si no se practica algún tipo de ejercicio con la electroestimulación, los resultados pueden ser controvertibles. De hecho muchas mujeres tienen dudas sobre el empleo o el abuso que podrían hacerse las electrodos sin necesidad en el campo estético. Hay dos aspectos a considerar ya antes y después del tratamientofacial : preoperatorio (poco colágenodegenerado) versus post operatorio(menor tolerancia).

La electroestimulación es una técnica muy empleada en el campo del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto similar al que se conseguiría ejercitando los músculos. En estética se usa la electroestimulación como régimen adelgazante,.

 

¿Qué género de estimulador debemos emplear?

Debemos usar una máquina de bajita frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos establezca una musculoso con fuerza , aparente y fisiológica, exenta de impresiones eléctricas desapacibles y que no genere irritaciones o quemaduras en la epidermis. Los estimuladores musculares pueden tener muchísimo más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). Dado que tenga un par de canales ayuda la posibilidad de abarcar más area o de emplear 2 regiones distintas a la vez , por ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el fabricante en las informaciones técnicas introduces en los manuales y habrá de ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce de forma exclusiva al entorno profesional pues acarrea peligro de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el perfecto conocimiento del modo de app.

 

Beneficios

Ahora que ya sabes en qué consiste la electroestimulaciónobservemos cuáles son sus primordiales beneficios y virtudes :

Provoca una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían inviábles lograr con contracciones voluntarias.
Siendo un tipo de ejercicio que no produce un gran cansanciohace que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se produce una mejora de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónOfrece una elevación de la circulación sanguíneatal como del riego linfático.
Suprime las substancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la recuperación tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de determinadas lesiones.

Contras

Como hemos citado anteriormente , más allá de que esta técnica contribuye una sucesión de beneficios y virtudes al deportistatambién contiene algunas desventajas y puntos a tener en consideración :

No se consigue tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariopor lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No deja entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a producir una rotura fibrilare incluso , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se hace un género de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría producirse una rabdomiólisisHablamos de una nosología que se genera por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desencadenar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos expertos , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose usar en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se sugiere su uso en lo más mínimo , puesto que hablamos de una prenda bastante ajustada que puede producir presión.