Electroestimulación Relajación

Fortalecimiento muscular con ejercicios pasivos por electroestimulación. Esta modalidad se basa en la utilización de un suéter que presente puntas metálicas, el cual debes colocarte bajo tu lencería para realizar movimientos poco exigentes y gozar del beneficio sin esfuerzo alguno. El equipametno usado está desarrollado para estimular los músculos a través de electrodosis .

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Electroestimulador Digital, [12 Modos, 40 Intensidad] Electroestimulador TENS con 2 Canales, 4 Electrodos Autoadhesivos, TENS & EMS Principio, para Relajar y Masajear Los Músculos (Blanco)
  • 【Fisioterapia Familiar】Electroestimulador Digital adopta dos principios de funcionamiento de TENS y EMS para proporcionar una terapia de pulso física segura y eficaz. No se necesitan medicamentos y la estimulación eléctrica se usa para aliviar la tensión y el dolor en diferentes grupos de músculos del cuerpo, adecuada para la mayoría de los grupos de músculos del cuerpo como brazos / abdomen / cintura / piernas / espalda.
  • 【12 Modos, 40 Intensidad】En la pantalla LCD: SHLER, NECK, BACK, WAIST, BRAZO, ELBW, MUSCL, BELY, LEG, estos 9 modos utilizan el principio TENS; KNEAD, TAP, TUEN, estos 3 modos utilizan el principio EMS, con un nivel de intensidad de 0 ~ 40, pueden relajar diferentes grupos de músculos del cuerpo y aliviar la fatiga.
  • 【Diseño de Salida Dual Síncrona】Los canales izquierdo y derecho (CH1 y CH2) controlan de forma independiente la intensidad de salida. Se puede lograr fácilmente presionando "+" o "-" en los botones respectivos. La operación es simple y rápida, Adecuado para partes del cuerpo con diferente fuerza o uso en dos personas.
  • 【4 Cómodos Electrodos Adhesivos】Las almohadillas de 4 electrodos están hechas de materiales que no dañan la piel, la textura es fina y suave, el ajuste es ajustado, la conductividad es uniforme y el masaje es cómodo y seguro. Cumple con los requisitos de la prueba de biocompatibilidad para garantizar que no irrita la piel y no es propenso a las alergias cutáneas. Se puede colocar en varias partes del cuerpo según sea necesario para relajarse y masajear en cualquier momento y en cualquier lugar.
  • 【Inteligente Científica】Función de detección de conexión inteligente: cuando la almohadilla del electrodo no está en contacto con el cuerpo, la intensidad de salida volverá automáticamente a 0; al mismo tiempo, está equipado con indicaciones de guía de voz y función de temporización de 5-90 minutos; Gran pantalla LCD de alta definición, claramente visible durante el día y la noche; alimentado por batería (no incluido), la vida útil es más larga.
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  • Masajeador multifuncional de 8 modos: según las diferentes necesidades, puede elegir el modo de acupuntura, accidente cerebrovascular, masaje, ventosas, manipulación, raspado, reducción de peso e inmunoterapia. Esta máquina podría ayudarlo a aliviar todo tipo de dolor en diferentes áreas, como las rodillas por el ejercicio intenso, la espalda baja por el trabajo prolongado, los músculos del brazo doloridos por el hogar normal.
  • 5 niveles de intensidad y temporizador ajustables: puede configurar el temporizador para 5 minutos, 10 minutos o 15 minutos. Nuestra máquina masajeadora de músculos está equipada con 15 niveles de intensidad ajustables, lo que significa que encontrará fácilmente una configuración que se adapte a sus necesidades en diferentes partes. Te permite personalizar la frecuencia de los impulsos eléctricos según tus sentimientos, ¡prepárate para tener un cómodo salón de masajes relajantes en casa!
  • 8 almohadillas de electrodos reutilizables, 2 enchufes: 4 almohadillas de electrodos vienen con una línea de cable, las otras 4 almohadillas están equipadas en la otra línea de cable. Con 2 tomas en la máquina, eso significa que dos personas pueden recibir un masaje al mismo tiempo, o puede simular músculos en las diferentes áreas simultáneamente. Cada almohadilla de electrodo se puede usar hasta 40 veces, es perfecta para el dolor de espalda, hombros o rodillas.
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  • 16 modos de masaje preprogramados: Tuina, acupuntura, shiatsu, frotamiento, vibración, pellizcos, reflexología podal, opciones para amasar los oídos ayudan a disminuir la sensación de dolor físico como la ciática, discos / articulaciones artríticas o inflamadas, hombros rígidos, dolor lumbar, escalones etc. para aliviar el estrés y el dolor del cuerpo, para estar más saludable y enérgico.
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En estética, la electroestimulación no se utiliza como régimen adelgazante. Su función es evitar el efecto de pérdida muscular que sufren muchas personas al reducir pesos y volumen con dieta sana para abrasar grasa o “piernas arriba” por tiempo prolongado ( alén del periodo recomendable).

La electroestimulación no es una actividad de entrenamiento propiamente dicha y está orientada a la desaparición del sobrepeso, lo que quiere decir que se basan en ella suelen ser programas completos o mixtos con elementos aeróbic (que favorecen el consumo calorífico) además de anaerobios.

Con la electroestimulación, por tanto, se consigue un aumento del metabolismo basal que no implica necesariamente ejercicio. El tratamiento es muy sencillo: hay diferentes tipos de pistolas eléctricas (para las piernas o bien para todo el cuerpo) con múltiples pulsadores y “puntillas” sobre los puntos clave en torno al abdomen u otros lugares donde puede haber acumulaciones grasa subcutánea.

El objetivo de este género de ejercicio es hacer contracciones musculares sin necesidad del movimiento voluntario, ya que con las ondas eléctricas se crea un adiestramiento pasivo. Sin embargo , hay otras técnicas para adelgazar generalmente usadas hoy en día y cuyos resultados son controvertibles : Sauna o calorActiva la circulación sanguínea acrecentando de este modo los niveles metabólicos .

Para este género de terapia se usan equipos con estimuladores eléctricos, que transmiten pulsaciones a los músculos específicamente en unas zonas del cuerpo. Estimula la masa muscular El empleo continuado provoca contracciones musculares lo que da un efecto afín al efectuar determinados movimientos , por ende obtenemso mejor definición y formación de nuev…

 

¿Qué género de estimulador debemos emplear?

Debemos usar un artilugio de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos apuntale una tendinoso intenso , aparente y fisiológica, exenta de experiencias eléctricas desagradables y que no genere irritaciones o quemaduras en la piel. Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener más de un canal (o vía de viaje de la corriente eléctrica). Visto que tenga 2 canales ayuda la posibilidad de abarcar mayor área o de estipular 2 regiones diversas al mismo tiempo , por servirnos de un ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el desarrollador en las especificaciones técnicas insertas en los manuales y habrá de ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para eludir los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para la utilización de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al entorno profesional ya que implica riesgo de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el especial conocimiento del modo de app.

 

Beneficios

Ahora que ya conoces exactamente en qué radica la electroestimulaciónobservemos cuáles son sus primordiales beneficios y ventajas :

Hace una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían imposibles lograr con contracciones voluntarias.
Al ser un tipo de ejercicio que no produce un gran cansanciohace que el usuario tenga un mayor aguante durante la sesión.
Se produce una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónOfrece una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede guiarte en la restauración tras una sesión de entrenamientoy en la optimización de ciertas lesiones.

Contras

Como hemos mencionado previamente , a pesar de que esta técnica contribuye una secuencia de provecho y virtudes al deportistaasimismo contiene ciertas desventajas y aspectos a tomar en consideración :

No se consigue tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica correcta para el trabajo de hipertrofia.
No permite entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a producir una rotura fibrilare inclusive , en casos más gravesuna rotura muscular.
Si se hace un género de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisHablamos de una patología que se crea por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según algunos médicos expertos , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose utilizar en el resto del cuerpoEn el caso de los chalecos de electroestimulaciónno se sugiere su empleo en lo más mínimo , en tanto que se trata de una prenda bastante ajustada que puede producir presión.