Electroestimulación Perdida De Grasa

Fortalecimiento muscular con ejercicios pasivos por electroestimulación. Esta modalidad se basa en la utilización de un suéter que presente puntas metálicas, el que debes colocarte bajo tu lencería para efectuar movimientos poco exigentes y gozar del beneficio sin esfuerzo alguno. El equipametno usado está diseñado para estimular los músculos mediante electrodosis .

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Además de que, como la criolipólisis y el lifting sin cirugía , puede ser utilizada para tratar estrías .Ya antes de dar por finalizado este blog post vamos a hablar sobre una técnica muy usada en ámbitos del fitness (pero muy frecuentemente desconocida), si bien no tan extendida como las anteriores: es el uso o bien consumición se tejidos sanables.

Con la electroestimulación se consigue, en cierta medida , un efecto similar al que provocan los ejercicios de musculación. Sin embargo estos resultados tienen un periodo temporal muy breve: si no proseguimos con el régimen adelgazante tras el tratamiento y no hacemos ningún tipo de deporte, pronto recuperaremos lo gastado .

En realidad, el cuerpo tiene una contestación inmediata a la estimulación. Es por esta razón que ciertos médicos recomiendan emplear esta clase de tratamiento en pacientes con inconvenientes neurológicos o bien discapacidades motoras para prosperar su calidad de vida y favorecer así sus movimientos funcionales esencialmente entre los hombres (la contribución femenina es menor) .

¿Cómo marcha la electroestimulación? Los equipos de esta técnica emplean impulsos eléctricos, o bien un estimulo concreto para cada grupo muscular. Aunque hay modelo que producen los pulsiocionales precisos mediante corriente continua con impedancia elevada y otros basados en imágenes por rayo láser.

Finalmente, aunque no menos importante es la electroestimulación muscular que se puede realizar con máquinas y equipamiento personal. Una opción alternativa para quienes buscan un empleo en sus abdominales sin hacer grandes esfuerzos o bien apenas contando solo con los propios recursos físicos.

Es la forma más eficiente de ganar volumen y fuerza sin ningún tipo de esfuerzo.Cuando se realiza un adiestramiento usual, el cuerpo va perdiendo agua como consecuencia del procesos metabólicos que genera el ejercicio físico , lo que provoca retracción o bien desaparición graduales capilares (vasoconstricción) famosa asimismo comumente en occidente com o flaccidez cutánea .

La electroestimulación es una técnica muy usada en el campo del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como resultado , un efecto afín al que se conseguiría ejercitando los músculos. En estética se emplea la electroestimulación como régimen adelgazante,.

 

¿Qué género de estimulador debemos usar?

Hemos de utilizar un artefacto de bajita frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos sosiegue una contracción carnoso intenso , aparente y fisiológica, exenta de percepciones eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la cutis. Los estimuladores musculares pueden tener muchísimo más de un canal (o vía de escape de la corriente eléctrica). Visto que posea dos canales ayuda la ocasión de abarcar mayor area o de ajustar un par de zonas diferentes al tiempo , por ejemplo los 2 cuádriceps

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información indispensable que debe indicar el desarrollador en las informaciones técnicas insertas en los manuales y deberá ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al ambiente profesional ya que implica riesgo de quemadura eléctrica por lo que es indispensable el especial conocimiento del modo de aplicación.

 

Beneficios

En este momento que ya conoces exactamente en qué radica la electroestimulaciónveamos cuáles son sus primordiales beneficios y virtudes :

Provoca una mayor activación muscular y contracción de las fibrasEn estos casos se llegan a reclutar fibras que serían imposibles lograr con contracciones voluntarias.
Al ser un tipo de ejercicio que no genera un gran cansanciohace que el usuario tenga un mayor aguante a lo largo de la sesión.
Se genera una mejoría de la fuerza y la resistencia.
Mejora la capilarizaciónDa una elevación de la circulación sanguíneaasí como del riego linfático.
Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo.
Puede ayudarte en la recuperación tras una sesión de entrenamientoy en la mejora de ciertas lesiones.

Contras

Como hemos citado previamente , más allá de que esta técnica aporta una secuencia de beneficios y ventajas al deportistaasimismo contiene algunas desventajas y puntos a tomar en consideración :

No se logra tanto volumen muscular como se genera con el entrenamiento voluntariocon lo que no es una técnica adecuada para el trabajo de hipertrofia.
No deja entrenar el control ni la coordinación muscular.
Puede llegar a producir una rotura fibrilare incluso , en casos mucho más gravesuna rotura muscular.
Si se realiza un tipo de entrenamiento que pase la tolerancia del deportista podría generarse una rabdomiólisisSe trata de una patología que se genera por la descomposición de la fibra muscular con la liberación al torrente sanguíneoSi se da un caso de rabdomiólisis muy grave puede desatar un fallo renal agudo.
Según ciertos médicos especialistas , el usuario puede padecer un cuadro agudo de epilepsia.
Para las mujeres embarazadas la electroestimulación resulta algo contraproducente si se aplica en el área del abdomenpudiéndose utilizar en el resto del cuerpoEn la situacion de los chalecos de electroestimulaciónno se aconseja su uso en lo más mínimo , en tanto que se trata de una prenda bastante ceñida que puede producir presión.