Cómo se utiliza un electroestimulador muscular?

Comienza en 2020 y la demanda de electroestimuladores continúa creciendo. El motivo principal radica en las ventajas que ofrecen los diferentes equipos del mercado, tales como y-motion (Reduce el riesgo de lesiones, aumenta el rendimiento de los deportistas, permite el entrenamiento grupal y multigrupo, etc.). El crecimiento de la demanda se ha visto a través del número de empresas específicas que ofrecen esta tecnología y al gimnasios que lo están incorporando.

yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - Electroestimulación para los Juegos Olímpicos: claves

La estimulación muscular eléctrica ya ha sido adoptada por atletas de élite y es la protagonista de los entrenamientos del deportista para el Juegos Olímpicos de Tokio. La ciudad se prepara para recibir entre el 24 de julio y el 9 de agosto atletas que participarán en los 28 deportes de los Juegos Olímpicos.

A lo largo de este post compartiremos con vosotros la presencia de estimulación muscular eléctrica en la preparación de deportistas para el evento deportivo más importante del mundo. Estáis listos para acompañarnos?

El EMS como método de entrenamiento y recuperación en deportistas olímpicos

El 2020 es un año prometedor. El evento deportivo más grande del mundo volverá a Tokio este verano y reunirá millones de personas de todo el mundo. La antorcha se enciende para dar la bienvenida a los mejores deportistas y no podríamos pasar por alto esta oportunidad de hablar de electroestimulación como método de entrenamiento y recuperación.

Los Juegos Olímpicos sólo tienen lugar para los mejores. Prepararse para llegar a la competición es un proceso largo y complejo esto requiere un alto rendimiento. Incluso los días de competición, debe estar preparado para recuperarse os lo antes posible del esfuerzo que requieren deportes como la natación, el tenis o la gimnasia rítmica. El equipo de electroestimulación se ha convertido en una alternativa eficaz para estos atletas por varios motivos:

  • Permiten una recuperación activa después de un gran esfuerzo; por tanto, se reduce el tiempo de recuperación del deportista.
  • Mejora los resultados mediante sesiones de 20 minutos, Que equivale a 3 horas de formación convencional.
  • A medida que se recuperan los músculos, a el impulso secuencial hace que el metabolismo funcione.
  • esto reduce la fatiga de atletas.
  • Los entrenadores pueden hacer los atletas trabajan hasta 350 músculos simultáneamente y es mucho más fácil de hacer entrenamientos en grupo y multigrupo (Sin perder la atención de cada usuario). i-motion, por ejemplo, no tiene límite de participantes.

y-motion es el equipo que reúne todas estas funciones. Y muchos más! Si desea saber más acerca Dispositivo EMS de imotion-ems.com, El electroestimulador más avanzado en tecnología, póngase en contacto con nosotros.

El caso de Usain Bolt

Recordemos un momento el ex atleta Usain Bolt. Este famoso jamaicano sufrió una tensión de grado 1 en los isquiotibiales de la pierna derecha en una de sus últimas competiciones a 100 metros del campeonato jamaicano. Estaba a pocos días de los Juegos Olímpicos, por lo que podía perder el lugar, pero sus amigos cercanos confiaban en que el mejor velocista de la historia iría a Río de Janeiro en las mejores condiciones. Y así fue!

Durante unos días, el atleta tuvo una duda constante y publicó en sus redes sociales el siguiente mensaje que más tarde suprimió: “Lamentablemente, tengo un esguince de la unión miotendinosa proximal de bíceps femoral en el músculo isquiotibial izquierdo con retracción parcial . Tres meses de rehabilitación “.

Su recuperación y reducción de riesgos vinieron con la ayuda de entrenamientos básicos y electroestimulación, Combinado con su plan de entrenamiento habitual. Su recuperación pronto se estableció para afrontar las ocho carreras que tuvo en pocos días. Nadie se equivocó, ya que el atleta consiguió ganar la medalla de oro en los 100 olímpicos en 9,81 segundos.

Un breve resumen de la EMS en atletas olímpicos

Usain Bolt es sólo un ejemplo de todos los atletas que se benefician de la estimulación muscular eléctrica, ya sea para entrenar o para entrenarse recuperarse de una lesión. En cualquier caso, funciona! A y-motion trabajamos cada día para mejorar las características de nuestros equipos, aunque ya lo somos el único equipo EMS inalámbrica, Aún tenemos muchos retos por afrontar.

El entrenamiento y la prevención de lesiones son dos bases fundamentales en los deportistas y la electroestimulación muscular ya se ha catalogado como técnica preventiva. Los deportistas experimentados saben que este método les permite reducir el riesgo de lesiones antes y después de sus esfuerzos intensos.

Ahora que se acercan los próximos Juegos Olímpicos y el evento deportivo más grande vuelve a Tokio, es hora de prestar atención a las técnicas de entrenamiento que se utilizan con los atletas. Recuerde que la mejor manera de hacerlo es combinar ejercicio físico con electrofitness, Ya que su aplicación por sí sola no generará resultados.

No es una técnica milagrosa, sino un método de entrenamiento completo que nos permite aprovechar al máximo nuestras capacidades y ayuda a mejorar el rendimiento general y específico.

Está a punto para probar la electroestimulación? Póngase en contacto con nosotros!

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