Bruce Lee Electroestimulador

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¿Qué es la Electroestimulación?

La electroestimulación es la técnica que utiliza la corriente eléctrica, para provocar una contracción muscular, mediante un aparato llamado electroestimulador, para impedir , entrenar o tratar los músculos, intentando encontrar una finalidad terapéutica o una optimización de su desempeño.

La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación desde hace un buen tiempo , aportando esenciales provecho en éste campo, sobre todo para solucionar las nosologías musculares más habituales como son:

La prevención y el tratamiento de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el incremento de la fuerza para la estabilidad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros , y asimismo para el régimen del dolor.

¿En que consiste la electroestimulación neuromuscular?

La electroestimulación neuromuscular consiste en enviar una corriente eléctrica mediante los electrodos haciéndola provocando la contracción de las fibras musculares sin precisar que intervenga activamente el sujeto.

¿Qué es un electroestimulador?

Un electroestimulador es un generador de corriente, que produce impulsos eléctricos con la energía bastante para producir un potencial de acción (PA) en las células excitables: musculares o nerviosas (sensitivas con resultados analgésicos y eferentes con resultados motrices), y de este modo cambiar su estado frecuente , que es el reposo.

¿Qué género de estimulador debemos utilizar?

Debemos emplear un aparato de baja frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos asegure una contracción muscular potente , aparente y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desagradables y que no genere irritaciones o quemaduras en la piel.

Los estimuladores musculares tienen la posibilidad de tener más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). El hecho de que tenga dos canales contribuye la posibilidad de abracar mayor área o de tratar dos zonas distintas al mismo tiempo , por servirnos de un ejemplo los dos cuádriceps.

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe crear el estimulador, es una información imprescindible que debe señalar el fabricante en las especificaciones técnicas introduces en los manuales y habrá de ser : cuadrado – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desagradables y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de localización de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se reduce de forma exclusiva al ambiente profesional pues acarrea riesgo de quemadura eléctrica por lo que es indispensable el perfecto conocimiento del modo de aplicación.

¿Cuánta energía necesitamos para alentar?

Ya que provocamos la contracción muscular mediante la estimulación del nervio, la energía necesaria para estimular una motoneurona es una cantidad pequeñísima proporcionada por: Q = I x t Donde I es la intensidad y t es la duración del impulso eléctrico.

La intensidad o amplitud, se mide en mA y lo normal es que los aparatos mucho más potentes se muevan en un rango de 120 mA.
La duración de los impulsos (t) se mide en microsegundos, y es otra información básica que las especificaciones técnicas deben mostrar. Además de esto un buen estimulador debe cambiar este parámetro en sus programas, en función de que estemos estimulando la extremidad superior, la inferior o el leño.

La utilización adecuada de este factor nos asegurará que cada grupo muscular, recibirá únicamente la cantidad de energía que necesita para ser estimulado con eficacia , puesto que si es mayor a la que necesita , la carga eléctrica en exceso va a ser desapacible , y si es menor, no será bastante para una contracción eficiente.

 

¿Hay alguna contraindicación en el empleo de la técnica de la electroestimulación?

Las corrientes de baja frecuencia , a diferencia de las de media y alta continuidad , muestran un número de contraindicaciones no excesivamente prominente , por lo que es una técnica muy aconsejable , si se prosiguen las advertencias provenientes de un médico, fisioterapeuta, preparador físico, o en su defecto tras haber leído pausadamente las instrucciones que todo sistema debe acompañar, por el hecho de que si bien estemos frente a una técnica que -si está desarrollada con las garantías descritas

no interfiere a la presión arterial ni a la continuidad cardiaca , hay algunas consideraciones que deberemos tener presente, y colectivos a los que les estará contraindicado utilizar , como:

Personas con marcapasos.
Personas con tumores y metástasis
Personas con trombosis, tromboflebitis y varices
Personas diabéticas y epilépticas
Personas con alteraciones de la sensibilidad * No utilizar en el seno carotídeo
No utilizar en personas con procesos hemorrágicos
No utilizar en estados febriles y/o infecciosos
No utilizar en el abdomen en mujeres embarazadas
No utilizar en personas hipersensibles o muy nerviosas
No usar en niños menores de diez años.

¿Qué virtudes nos aporta la electroestimulación en el campo del deporte?

Como demostradas :

  • Hacer más simple la recuperación del músculo fatigado tras la competición, o de un entrenamiento intenso.
  • Aumentar la fuerza, la fuerza explosiva, la fuerza- resistencia, y la resistencia aeróbica, al efectuar una actuación selectiva de los distintos géneros de fibras musculares.
  • Hacer un profundo trabajo muscular, exento de fatiga sicológica y estrés general
  • Desarrollar una red de pilíferos alrededor de las fibras veloces , con un incremento y una mejora sustancial de la microcirculación sanguínea del músculo.

Un incremento de la masa mitocondrial

Como factibles :

  • Tener una proporción de fibras musculares mayor a las que se conseguirían con algún tipo preciso de contracción
  • voluntaria.
  • Modificar la tipología de las fibras musculares, así como su flexibilidad