Beneficios De La Electroestimulación

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¿Qué es la Electroestimulación?

La electroestimulación es la técnica que utiliza la corriente eléctrica, para ocasionar una contracción muscular, a través de un aparato llamado electroestimulador, para prevenir , entrenar o tratar los músculos, buscando una finalidad terapéutica o una optimización de su desempeño.

La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación desde hace un buen tiempo , aportando importantes beneficios en éste campo, más que nada para solucionar las patologías musculares más frecuentes como son:

La prevención y el régimen de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el incremento de la fuerza para la seguridad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros , y asimismo para el régimen del dolor.

¿En que consiste la electroestimulación neuromuscular?

La electroestimulación neuromuscular consiste en enviar una corriente eléctrica a través de los electrodos haciéndola generando la contracción de las fibras musculares sin precisar que intervenga activamente el sujeto.

¿Qué es un electroestimulador?

Un electroestimulador es un generador de corriente, que genera impulsos eléctricos con la energía bastante para producir un potencial de acción (PA) en las células excitables: musculares o nerviosas (sensitivas con desenlaces calmantes y eferentes con desenlaces motrices), y de esta manera cambiar su estado frecuente , que es el reposo.

¿Qué tipo de estimulador debemos utilizar?

Debemos emplear un aparato de baja continuidad (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos asegure una contracción muscular potente , visible y fisiológica, exenta de experiencias eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la piel.

Los estimuladores musculares pueden tener mucho más de un canal (o vía de salida de la corriente eléctrica). Dado que tenga 2 canales contribuye la oportunidad de abracar mayor área o de tratar dos zonas distintas al mismo tiempo , por ejemplo los 2 cuádriceps.

¿Qué forma debe tener la onda eléctrica fabricada por el estimulador?

La onda que debe construir el estimulador, es una información imprescindible que debe señalar el fabricante en las informaciones técnicas introduces en los manuales y habrá de ser : rectangular – bifásica, y compensada simétricamente, para evitar los desapacibles y temidos efectos polares (sensación eléctrica, irritación de la piel y hasta quemaduras), en el lugar de ubicación de los electrodos por donde pasa la corriente.

Las corrientes de tipo galvánico para el uso de la iontoforesis (programa 16, TENS Eco Basic) se disminuye exclusivamente al entorno profesional ya que acarrea peligro de quemadura eléctrica por lo que es imprescindible el perfecto conocimiento del modo de aplicación.

¿Cuánta energía requerimos para estimular?

Puesto que provocamos la contracción muscular mediante la estimulación del nervio, la energía necesaria para estimular una motoneurona es una cantidad pequeñísima proporcionada por: Q = I x t Donde I es la intensidad y t es la duración del impulso eléctrico.

La intensidad o amplitud, se mide en mA y lo normal es que los aparatos más potentes se muevan en un rango de 120 mA.
La duración de los impulsos (t) se mide en microsegundos, y es otra información básica que las especificaciones técnicas deben enseñar. Además un óptimo estimulador debe ajustar este factor en sus programas, en función de que estemos estimulando la extremidad superior, la inferior o el leño.

La utilización correcta de este parámetro nos asegurará que cada conjunto muscular, recibirá únicamente la proporción de energía que necesita para ser estimulado con efectividad , en tanto que si es mayor a la que necesita , la carga eléctrica en exceso va a ser desagradable , y si es menor, no será suficiente para una contracción eficiente.

 

¿Hay alguna contraindicación en el empleo de la técnica de la electroestimulación?

Las corrientes de baja frecuencia , a diferencia de las de media y alta continuidad , presentan un número de contraindicaciones no exageradamente prominente , por lo que es una técnica muy aconsejable , si se prosiguen las indicaciones que vienen de un médico, fisioterapeuta, preparador físico, o en su defecto después de haber leído detenidamente las instrucciones que todo sistema debe acompañar, pues si bien estemos frente a una técnica que -si está desarrollada con las garantías descritas

no afecta a la presión arterial ni a la continuidad cardiaca , hay algunas consideraciones que deberemos tener presente, y colectivos a los que les estará contraindicado utilizar , como:

Personas con marcapasos.
Personas con tumores y metástasis
Personas con trombosis, tromboflebitis y varices
Personas diabéticas y epilépticas
Personas con alteraciones de la sensibilidad * No emplear en el seno carotídeo
No usar en personas con procesos hemorrágicos
No utilizar en estados febriles y/o infecciosos
No utilizar en el abdomen en mujeres embarazadas
No usar en personas hipersensibles o muy inquietas
No emplear en niños inferiores de diez años.

¿Qué virtudes nos contribuye la electroestimulación en el campo del deporte?

Como demostradas :

  • Hacer más simple la recuperación del músculo fatigado después de la competición, o de un entrenamiento intenso.
  • Incrementar la fuerza, la fuerza explosiva, la fuerza- resistencia, y la resistencia aeróbica, al efectuar una actuación selectiva de los diferentes géneros de fibras musculares.
  • Realizar un profundo trabajo muscular, exento de fatiga psicológica y estrés general
  • Desarrollar una red de pilíferos alrededor de las fibras veloces , con un incremento y una mejora importante de la microcirculación sanguínea del músculo.

Un incremento de la masa mitocondrial

Como factibles :

  • Disponer de una proporción de fibras musculares superior a las que se conseguirían con algún tipo preciso de contracción
  • facultativa.
  • Cambiar la tipología de las fibras musculares, así como su elasticidad